山梨泊まれる温泉 より道の湯
温浴施設 - 山梨県 都留市
夜勤明けに１時間程度ウォーキング🏃🏃🏃
その後、より道にIN🚘
サウナ１セット＋炭酸泉後に昼食食べたら４時間弱の昼寝😴。ウォーキング以外は大体同じ行動パターンの繰り返し(笑)
昼寝後に浴室に行こうとするとヤマちゃんと偶然✋
昼寝で体力回復したので20時のロウリュ熱波に参加する事にした🙋
担当は吉田熱波師。どこかで聞いた事があるなぁ～🤔。アロマは「ホワイトフォレスト」だったと思う🤔
３段目に座ったが今日はとにかく熱かった🔥🔥🔥熱波２回目でリタイア💨💨💨その後の水風呂と外気浴は気持ちよかった⤴️⤴️⤴️ヤマちゃんは完走してた👏👏👏
夜勤明けの疲れた身体と頭を休ませる事が出来た🤗
今日も良きサ活だった👍👍👍
男
-
86℃
-
15℃
4
200
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
疲れるけどウォーキングは良いね👍
夜勤明けはひたすら寝ますよね👍 都会のウォーキングではお店があるから中継でビール🍺の水分補給ができるから❔ 次回会った時に教えてね(笑)
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