東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
「ソロサウナ（黙浴）運動推進 〜静かで快適なサウナ〜」
今日は休暇でサウナのはしご😀本日二軒目はLaQua。平日のんびりしたいと思ってLaQuaを選択😉ここはサウナの遊園地、まさしく後楽園遊園地😁
10:00OPENにチェックイン。先ずは水風呂（15℃）、水通し。今日は北欧からの流れだからゆっくり浸かれる😉
最初①はオールドログ、100℃。湿度も多少ある感じのボナサウナ😀１番ここで自分的には好きなサウナ😍木の香りもかなり良い👍TV無しで黙々10分。→
次は②ヴェレ、80℃。10:30のオートロウリュウに合わせヴェレへ。暗い室内でのんびりTV観ながら10分→
次は③コメア。オシャレな湖畔の小屋風サウナ。ここでは小さめ、76℃。でもここで唯一のセルフロウリュウ🉑時計は砂時計。時間的には長めに滞在15分ぐらいかな。セルフロウリュウ２回やってしまった😉15分→
また④ヴェレのオートロウリュウ。10分→
また⑤オールドログで10分→
最後に⑥11:30からロウリュウを受けたくてヴィルデンスュタイン、80℃、最上段😉最上段は熱くなりますよ言われたけど、勝負（笑）何回掛けるのとロウリュウ🔥また前回同様の激アツ🥵…呼吸もキツイ、顔にタオルを当てて8分耐える（笑）→
６セット終えて、15℃の水風呂→22℃の水風呂のダブルで撃沈しました💫✨😇天国のドア付近👼😁
お昼はやっぱりカツカレーうどんとビール🍺😀ゆっくりして帰ろう😊まさしく後楽園サウナ遊園地です🎢めちゃ良い👍
追記 今日は平日の朝だったからか、サウナ内のおしゃべりは一切なく最高でした😀…が午後はお風呂場はガヤガヤし始めてた💦
あと帰宅時のお出迎え😸
男
-
76℃,80℃,80℃,100℃
-
22℃,15℃
12
122
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