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shim

2024.11.07

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにあかざる神楽坂を訪問です。

9月にグランドオープンされたようで、7月のプレオープン時に行ったときは価格改定を気にしていましたが、結果変わらなかった?かもしれません。

平日 60分 2,000円

受付でLINE登録すると、来店ポイントが貯まるシステムが始まり、10ポイントで無制限利用プレゼントという特典があります🉐

環境やアメニティの充実具合を考慮すると、絶妙に良い価格帯かと思います✨

店内はこじんまりとしているため、混雑してしまうと圧迫感を感じるかもしれませんが、今日は程よくすいていて最高でした。

まずこのキャパでヒノキ風呂がついていること自体が奇跡です。

和のヒーリングミュージック、香りとても良いです。

2Fがパブリックサウナで男性専用、1Fがプライベートサウナという構成です。
もしあかざるにレディースデーが出来たならば女性サウナーにも喜ばれそうですねこれは。

いつまでも隠れ家でいて欲しいですが、お店のことを考えると人気も出て欲しいジレンマを勝手に抱えました。。

今日もサウナに感謝です🙏

らぁ麺ゃ 煮干しのRYOMA

辛辛まぜそば

大盛無料、追いメシ無料、キレイな店内

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  • 水風呂温度 13℃
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shim

2024.11.04

25回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

なかなかタイミングを取れず、三連休の最後にやっとこさやってまいりました。モンスター訪問です😮‍💨

普段サウナには満腹状態で入らない、ことに気をつけていますが、空腹状態で行くのもキツい、ですよね🍽️
今日は昼前だったのですが、何か少し食べるか食べまいか、悩みつつ空腹でインしました。

サ活前に少しお腹に入れとくと良いものを調べようと思います🍙

今日はスタッフアウフグースの残り香アロマを感じながらの2セット。2セット目が少し混んでいて最上段から2段目真ん中へ。ナイアガラロウリュでジワジワきたと思ったら、火あぶりかと思うくらいになり、命からガラ脱出。扉までの距離をめちゃくちゃ長く感じました🫠

そんなこんなでしっかり楽しませていただきました。
やっぱサクッとサウナでリフレッシュ最高です♨️

サウナに感謝して、連休を終わりたいと思います🙏

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35

shim

2024.10.30

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

テルマー湯、久しぶりに訪問です。

新宿のディープゾーンにありながらも、中に入るとすっかり異世界です🌴

お客さんはそれなりにいるものの、平日ということもあってか混雑を感じない程度でとても過ごしやすかったですね♨️

サウナに入って、風呂に入って、食事もして休憩も出来る、何よりも広々してて開放感が最高です。

前回も食べた、クリミアソフト美味しくてオススメです。

すっかり水曜であることを忘れて旅行気分でした。

サウナに感謝して眠りにつきます💤

明太あんかけ卵うどん

器が大きくて驚く

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50

shim

2024.10.28

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

「泊まれるスーパー銭湯」

日曜→月曜の深夜利用で、RAKU SPA 1010 神田をご訪問🌃

靴ロッカーの鍵を預け、RAKU SPAコースにて入館、館内着とタオルをゲットし、3Fの温浴階へと向かいます。
館内はなかなか年季が入っています。

しかしながら、サ室の熱さ・水風呂の温度はかなり攻めていて驚きます🫠(個人的にはサウナはもう少し湿度が欲しい)

今回は時間帯のおかげで利用客は数人、後半は貸切で最高でしたが、混雑していると景色が全然違うと思います。ととのい椅子も見渡す限り4脚と難民が出るのでは、というところ。
以前サ活をチェックしてたら、かなり混雑している様子でした。

今回は夜遅くだったため、プラスアルファの深夜料金がかかってしまいましたが、3時間のサウナコース1,220円は破格です。
お風呂だけの利用だとなんと550円と銭湯価格ですごいです。立地を考えると安さが際立ちます。

休憩どころの4階は広々していて、パソコン作業するのに適しているデスクスペース、リクライニングチェアが置いてあるスペース、フラットの絨毯スペース、など様々あるところは魅力があります。

あまりゆっくりする余裕がなかったので残念でした。

このエリアで夜にどうしようもなくなれば逃げ込む先としてありかもしれません💨

回復でき、サウナに感謝です🙏

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  • 水風呂温度 10.6℃
32

shim

2024.10.26

24回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

しばらく遠征が多かったため、モンスターにひさびさに訪問です。

色々なサウナを回りましたが、ホームサウナはやはり落ち着きます。

スタッフの方の努力もあってと思いますが、みなさんマナー良く黙浴されています。

2時間4セットしっかり蒸されました♨️

コミュニティスペースのsaunassaという雑誌をチラ見してましたが、じっくり読みたい特集が多そうでした。
青森屋のサウナ気になります。

本日も最高でした、サウナに感謝にて🙏

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40

shim

2024.10.21

1回目の訪問

CITY SPA てんくう

[ 大分県 ]

「大分のタイムズスパ レスタか」

大分に行く用事があったため、CITY SPA てんくう、を訪問してまいりました。

結論、すごい施設を見つけてしまったかもしれません。地元であれば確実にホームにするところです。

サウナは、フィンランドサウナとアロマスチームサウナが用意されていて、気分に合わせた使い方ができます。フィンランドサウナは言わずもがなの仕上がりですが、今回、アロマスチームサウナにも試しに入ってみたところ、これはこれでアリです。

露天風呂のととのいスペースに行くためには階段を昇る必要がありますが、そこを超えると絶景のととのいスペースが現れます。

天然温泉の露天風呂もあり、この景観はここでしか味わえない開放感です♨️

露天風呂、ずっと浸かっていたいと思ってしまうほどまったりしてしまいました。

てんくう、はJR九州ホテル ブラッサム大分に併設しているので、宿泊客には6:00~9:30の朝の時間帯も入れるようになっているようで朝も最高に良さそうです。

泊まりたい、、、

ちなみに洗い場のシャワーヘッドが全てミラブルでした🚿

色々あったこの日も、サウナに感謝でした🙏

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24

shim

2024.10.18

1回目の訪問

熊ノ沢温泉

[ 青森県 ]

「地元の愛され温泉サウナ」

青森県の八戸、熊ノ沢温泉に行ってまいりました。

アクセスは、八戸駅から車で10分弱、徒歩25分となっています。
行きは歩きでも良いかなと思いましたが、何となくイヤな予感がしたため、タクシーで出発です。

イヤな予感は的中、もし歩きだったとしたら、明かりもない道で危うく遭難するところでした😅

車ですいすいたどり着き、靴を預けて券売機へ。

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入浴料 大人 480円 サウナ利用込み
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!!

安すぎる・・・
これは破格です。

しかしながら、石けんなどが備わっていないため、個別に購入する必要があります。
ハンドタオル・シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・歯ブラシのセット360円です。
加えてタクシーの往復料金3,000円です。

あれ、もはや東京だったとしても高級サウナの価格に、、

地元の方のための温泉ですね♨️

そんな中でも、行って良かったのは、露天にも水風呂があったり、自然の景色を見ながらインフィニティチェアでゆっくり出来るスペースがあったり、とならではの環境があったことです。

そもそも、サウナがリニューアルされたそうで、キレイで、しっかりした造りでした。大きめのサウナビート板も用意されており、店主の本気度がうかがえます🔥

あと温泉なんで、お風呂としてはいいに決まっています。

床とかもすごくキレイにされていて素敵です。
地元にあれば頻繁に行くだろうこと間違いなしでした。

夕方の利用は年配の方が多く、サ室は満室になることもしばしば。サウナハットを被っているひとは誰一人いません。何もかぶらない、あるいはタオルねじり鉢巻スタイルなどでした。

サ室は3段仕様で15人ほど入れるのですが、満室がゆえに、衝撃の0段目でストーブの前に座するおじさんも現れておりました。確かにアリかと。

空も綺麗で最高でした。

新しい経験をでき、サウナに感謝です。

(写真撮り損ね🥲)

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25

shim

2024.10.14

1回目の訪問

サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

「ととのいにこだわり」

出張で名古屋にきたため、サウナをリサーチし、こちらSENSE saunaに辿り着きました。

オープンからまだ1年弱の新しいお店です。

名古屋駅から徒歩6分とアクセスは抜群です。
(せっかくなので、ウェルビー栄に行くことも考えましたが連休最終日の混雑を懸念し避けました)

結果として、とても良いサウナでした♨️

・4つのサウナ
・3つの樽水風呂(パーソナルスペース)
・3つのととのいスペース

と、充実した設備が用意されていて、特にととのいスペースは、開放感があって、香りや風を重視していることがひしひしと伝わってきます。
かなり力を入れて作ったものと思います💪

個人的にはテラスにあった、ハルビアの家庭向けサウナ(1〜2名用)を体験出来たのが貴重なでした。
家にサウナ置いたらこんな感じかなーとイメージがつきました。

90分みっちり楽しませていただきました。

明日からの活力をもらい、サウナに感謝🙏

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shim

2024.10.11

1回目の訪問

「新境地」

本日、出張にて北海道へとやってまいりました✈️

その泊まり先がこちら、ガーデンズキャビンです。
基本カプセルホテルなのですが、今回の泊まりは小部屋タイプでベッドと机の上があるタイプで、普通のホテルと遜色ありません(ただし、部屋の鍵はかからない)

2019年に出来たばかりで中もとても綺麗です。

そして、なんといっても、ココには「フィンランド式サウナ」があり、「セルフロウリュ」が可能なのです!


男性大浴場の構成はこちら♨️

・サウナ 10人ほどのキャパ(85℃)
・水風呂
・寝湯
・普通の湯
・日替わり湯(不感の湯)


サウナは、85℃とはいえ、ロウリュが出来るので、しっかりと汗をかくことができました。


今回新しい発見だったのは、なんと言っても、「不感の湯」です。

体温ほどのぬる湯なのですが、貼り紙がしてあり、
サウナ→水風呂→不感の湯というルーティンで、新しいととのい方を体感できる、と書いております。

ものは試しと思い、サウナ→水風呂→不感の湯、とやってみたところ、「これはキモチイイィ」です。

なんかずっとここにいてもいい、と思わせる新境地でした。

翌日に疲れを残さないよう、早め就寝のため、2セットでしたが、また明日の朝もしっかり楽しみたいと思います。

これから札幌出張はココ一択かなぁと。

出張の疲れを完全リセットしてくれたサウナに本日も感謝。

(写真はフロントに置いてあったオブジェです)


10/12 追記
脱衣所にシャワーブースが二つありますが、一つはインフィニティのある、一人ととのいスペースに簡易改装されています。サウナに対する本気度が垣間見得ました🔥

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  • サウナ温度 85℃
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shim

2024.10.09

7回目の訪問

水曜サ活

ROOFTOP

[ 東京都 ]

水曜、久々にルーフトップへ訪問してまいまりした。

外気浴がしたくて、仕事終わりに1時間一本勝負です。

ちょうど空いている時間帯でもあったため、プライベートサウナ感を満喫することができました。

一人用の水風呂(バスタブタイプ)に浸かって、インフィニティチェアに移動、空を見上げるとリゾートにきた感覚です🏝️

かなり疲れがたまっていたので、心と体の洗濯が出来ました。

サウナに感謝です♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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shim

2024.10.05

23回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

10月入って初サ活でモンスター訪問です。

土曜出張だったものの出張先でサウナも行けず。
肉体的・精神的疲れをこのタイミングでごっそり落としておかないとなりません💦

1セット目の水風呂のタイミングでアロマロウリュが始まるということで、慌ててサ室へ戻ります。

最近、サウナ→水風呂→サウナをやるときがありますが、今回はもはやサ室でととのってました。

ヴィヒタブランドのアロマなかなか良いです。

今日はとりわけととのいました。

しっかし、サウナってストレスすら燃料にして燃やしてくれて最高です🔥

今日でリセットして明日は最高の休日を過ごせそうです。

本日もサウナに感謝でした♨️

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shim

2024.09.27

22回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

金曜サ活はモンスターです。

三日連続のサウナで幸せでした。
本日は特筆すべき点はなく、いつも通り非常に良いサウナ・良い水風呂・良い休憩スペースでした。

今週もお疲れ様です。
サウナに感謝。

一風堂 吉祥寺店

野菜白丸

いつも忘れる美味さ 写真を撮り損ね

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shim

2024.09.26

8回目の訪問

サウナ飯

木曜も急遽サ活

友人の誘いもあり連日サウナの最高生活です♨️

サウナ東京にて1時間一本勝負。
Xで5分延長無料を見かけてから初訪問でしたが、確かに延長無料になってました!
この5分はめちゃくちゃデカいです、ありがとうございます🙏

・手酌蒸気(蒸気乱舞がアウフグース中)
・蒸気乱舞軽く2セット
・高濃度炭酸泉

今日は休憩時間を設けず、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂スタイルにて、炭酸泉にもゆっくり入れました。

最高でした。

そして、とうとうサウナハットを購入。悩んだ甲斐がある納得のいく買い物になりました。

とりあえず回数券を使い切ったこともあり、また新規開拓も進めたいと思います🫡

サウナに感謝!

元祖油堂 赤坂店

油そば(大)たまねぎトッピング

〆のスープ(ポット)も美味しい

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shim

2024.09.25

21回目の訪問

水曜サ活

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

水曜サ活でモンスターへとまいりました。

今日はなかなかなストレスを抱えた一日であり、吹っ飛ばすためにサウナを補給する必要があった次第です。

2時間コース♨️

・計4セット
2セット目をスタッフアウフグースに合わせ、爆熱風をいただきます。
今日も爽やかに煽られ最高でした。


サ室で漫画は邪道だろう、と思いながらも3セット目でサ本を初めて手に取ってみました(社外取締役 島耕作)
これが、無心で漫画に集中した結果、汗ダラダラでいつの間にか限界突破です。
意外にアリなのか、、、

しかしながら、撥水加工の用紙を使っているとはいえ、流石に紙として限界がきている様子でした。

そんなこんなで全部忘れて帰途につきます。
サウナに大感謝でした。

(追伸:ととのいスペースのチェア配置が変わっててとまどい)

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shim

2024.09.20

7回目の訪問

サウナ飯

金夜、サウナ東京を訪問です

なかなか混んでますが嫌になるレベルではない
二日前と全く同じ動きをとりデジャヴな状態

・瞑想 1セット
・蒸気乱舞 1セット

またもやあっという間です。
疲れを吹っ飛ばしました。

帰り際、オリジナルサウナハットをとうとうほぼ確定しつつ、次の来店時こそゲットしたいと思います(種類多くて迷う)

本日もサウナに感謝でございます。

元祖油堂 赤坂店

油そば(大盛り)

はじめからトッピングをしたバージョンです

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shim

2024.09.18

6回目の訪問

サウナ飯

夕方、サウナ東京を訪問

時間が早かったのもあってか空いてて快適な環境

・瞑想 1セット 60℃なのにかなりアツい
・蒸気乱舞 1セット 最高の気持ちよさ

一時間は本当にあっという間です。
しかし、どこをとっても最上級の施設ですね。

帰り際の1分くらいで、オリジナルサウナハットの狙いをつけられたため、次来る時には買えそうです。

本日もサウナに感謝!

まぜそば ごち麺 赤坂見附店

グリルチキンまぜそば(赤)野菜増し

ただのヘルシーラーメンじゃない旨さ

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shim

2024.09.12

20回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

明日金曜日が仕事の飲み会のため、今日行くしかない!と、モンスター2時間利用行ってまいりました。

最高でした、、

21:30からのスタッフさんのゲリラアウフグース。
テンションぶち上がりました。

・キンモクセイロウリュ
・サカナクションから、最後のおかわりはサンボマスターで🎵


煽り、盛り上げ方がとても上手😇

今日までの仕事は全て忘れ、明日は心機一転頑張れそうです。

サウナに感謝。

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shim

2024.09.10

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ東京に訪問、1時間利用でさっくりと。

ここのサウナ、本当に気持ちいいです♨️

蒸気乱舞のサ室、気持ち良すぎてずっと入っていられる錯覚に陥ります。

水風呂入りながら、アウフグーススケジュールの黒板を見て、毎時やってるのすごいなー、と。

あと2階のサウナは黙浴、1階のお風呂はおしゃべりOKという分け方が功を奏してか、2階は人が多くても静かですね🤐

今日こそ、売店のサウナハットをしっかり見たいと意気込んだものの、そんな余裕はなくダッシュで退館です。油断するとやられます。泊まりたい、、

火曜サ活最高でした。期間限定サクセスコラボでのシャンプーコンディショナーも良きでした。
サウナに感謝。

元祖油堂 赤坂店

油そば大盛り

見た目には伝わらないうまさ

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shim

2024.09.06

1回目の訪問

サウナ飯

恵比寿サウナー

[ 東京都 ]

「自由を謳歌する」

オープン当初から存在は知っていたものの、お邪魔することなく、今回個室サウナデビューでとうとうやってまいりました。恵比寿サウナーです。

たまたま専用ページから予約しようとしたときに、周年記念で9/1〜9/14が全日1,500円キャンペーンとなっていることを知りました。(予約画面にいかないと分からない仕様です)

普段は90分2,500円なので、1,000円オフという破格です。

部屋は4タイプあります。

ROOM1 1名用
ROOM2 3〜4名用
ROOM3 1〜3名用
ROOM4 1〜2名用

今回はROOM3が埋まっていたので友人と二人でROOM4の利用です。

居酒屋の店内に入り、スタッフの方にサウナ予約を伝えると、アロマを一種類選んで右手の階段からのぼります。
(アロマは7種類から選びます、迷う)

別なスタッフの方の誘導で、靴を脱ぎ、部屋へ通されご説明あり。タイマーがセットされ90分スタートです。

なお、ドライヤーは部屋の中に一台ありますが、外のトイレ洗面所にも2台置いてあり、そこでの利用は時間にカウントされないため、ゆっくりドライヤーは出来るようです。

中に入って、個室サウナに興奮。
完全に自由な空間が広がってます。

設備をご参考に。

・休憩スペースは二人が十分座れるベンチ
・ベンチには送風がくる仕様
・化粧水などアメニティあり
・シャンプー、リンス?、ボディソープあり(ラベルがないから何がどれか分からない、笑)
・頭上にチラー付き7℃シャワー、普通の温水シャワー
・サ室

これらがコンパクトに整えられてます。
動線は狭いので、二人で活動すると近接にはなってしまいます。

サ室が狭すぎることが心配でしたが、二人で十分な広さでした。
白樺のセルフロウリュも大満足。

二人ともしっかりゆったりととのいました。

人によると思いますが、シャワーだけでもそれはそれでいけるなと。


Bluetoothスピーカーが置いてあるので、スマホと接続して音楽を楽しむもよし、友人との会話を楽しむもよし、新しいサウナの楽しみ方がここにはありました。

金曜日、サウナで全てを忘れてすっきりしました、サウナに感謝です。

瞠 みはる 恵比寿店

まぜそば(平打ち麺)

平打ち麺と太麺の究極の二択を迫られます

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shim

2024.08.30

19回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

おそらく8月最後となるサ活、締めくくりはモンスターへの訪問です。

最高でした。

19:30からのスタッフアウフグース、先週が最高すぎたため、高まる期待感です。

しかし、待てど暮らせど始まりそうな気配がなく、限界ゲージが溜まっていきます。今日は特にアツい。

スローな感じで始まったアウフグース、なんだかぎこちないと思ったら、なんと初めてやる子で、見守る先輩スタッフさんから「是非あたたかい目で」とのコメントがありました。納得。

レモン系のロウリュから全体撹拌、個人をウチワで扇ぎ、という流れですが、やさしい扇ぎを受けたあとは、もうそこまでの長尺で限界に、、アロマをあまり味わえず、笑

これからぜひ頑張っていって欲しいです。
やはりオープンの頃からいるスタッフさんはダンチですね。

そんなアウフグースでしたが、とにかく途中寝かけるくらい、最高に楽しんだ2時間でした。

今月もサウナに感謝して、もはや昏睡しそうなので眠りにつきます。

吉祥寺 麺屋武蔵 虎洞

濃厚つけ麺 角煮

麺のコシがあって美味しい

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