yakonan

朝ウナ

クロアチア戦に向けていい準備が出来ました！！

今日は94℃

混雑もしてないし、デッキチェアが最高
水風呂18℃と少し高めだかこの時期からはちょうどいい。
お風呂の種類も多く、広さもあるのでゆっくりできます。

シトシト雨の中の外気浴が好き

瞑想サウナ110度
タワーサウナ100度

水風呂は体感15〜17度

水風呂入ったあと、生源泉かけ流しにゆっくりと浸かりながら　ととのい　を迎えます。

インフィニティでも寝湯でも気持ち良く、寝落ちしてしまいます。

3セット後、休憩にリクライニングチェアにて漫画を読み、そのあと追いサウナ　2セット

至福の時間でしたーー