2024.03.13 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：身体と相談しながら × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
露天風呂：5分 × 3
合計：3セット
水流があって水風呂が冷たく感じる。
[ 神奈川県 ]
サウナ：身体と相談しながら × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
露天風呂：5分 × 3
合計：3セット
サウナ室内の背もたれが新品になっていて、木のいい香りがした。
男
-
90℃
-
18℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：身体と相談しながら × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
露天風呂：5分 × 3
合計：3セット
21:00のアウフグースに参加できた。初心者バイトくんが熱波を送ってくれた。
男
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85℃
-
16℃
男
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85℃
-
17℃
[ 静岡県 ]
サウナ：身体と相談しながら × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
露天風呂：5分 × 3
合計：3セット
みんな休憩室で寝てた。その気持ちはわかるけど、頑張って帰宅した。
男
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95℃
-
15℃
女
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95℃
-
15℃
男
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92℃
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17℃
男
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90℃
-
17℃
男
-
90℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：身体と相談しながら × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
露天風呂：10分 × 3
合計：3セット
外気浴のときに、雨の降る音が心地よかった。
男
-
90℃
-
16℃
