渡辺陸

90℃ほどの温度

11分×2

冷た目の水風呂。しっかり入った方が長く整ってられる、、、
外気浴が気持ちいい季節になりましたね^_^

12分×1

サウナの温度は90℃
天気がよく、今年初の外気浴。空が広く、最高に整えました。

12分×2

ラッキーなことにアウフグースイベントに参加。この日はコーヒー、レモン、ミントの三つの香りのロウリュを楽しめた。特にミントは花粉症の自分にとってかなり快感。
この日は気温も高かったため窓から入り込む風で昇天。
水風呂が深く大きいため、スムーズに体を冷やすことができる。

ドライサウナ12分×2


熱波師の熱波で熱々になりました。
ただ室内の温度はそこまで高くなく、長めに入った方が整い深い。
椅子は十分に置いてあり、そこで足が伸ばせるのも最高。水風呂の温度はサウナが高くない割には低めかも。

ドライサウナ×1
セルフロウリュサウナ×1
計2セット
水風呂の温度が高めのものと氷が入っているキンキンのものあり。

休憩所には扇風機があり、椅子は少なめで競争率高。

ロウリュの香りが最高。湿度が高く温度が90℃ほどの割に熱く感じた。

あがった後の休憩所にはハンモックもあり、静かで居心地最高。

宿泊
夜
高温サウナ×2
瞑想サウナ×1
計3セット
朝
高温サウナ×1
計1セット

瞑想サウナは1時間に一回のオートロウリュあり。今まででトップレベルの熱さ。テレビには焚き火の映像。

高温サウナは120℃ほどで安定した熱さ。

休憩所は寝れる椅子が二脚。座る椅子が多め。ほとんど確定で座れる。

朝にサウナをキメる良さを知る。