ゆっちゃん

3セット🧖‍♀️

ジムからのサウナめちゃくちゃ汗出る！！
電気風呂で筋肉疲労緩和😇
レモングラスいい匂い❤

サウナ：5分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

わいわいゴルフの後のサ活🧖‍♀️
好きなことふたつできる場所って最高じゃない？😘

日焼けした体を水風呂でしっかりめに締めて🚰
しあわせ💞最高

冷やし中華

夏はやっぱり冷やし中華☀️

サウナ：12分 × 2
10分×2
6分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

じっくり5セット
そろそろサ室出たいタイミングで気になるテレビやってるとCMで出れなくなる！
悔しい！
我慢出来んくて2回とも退室_(:3 」∠)_

サウナ：10分 × 2
7分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
8分×1
6分×2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2日連続ぷす活🧖‍♀️

今日は1日コースでゆっくりすごしたー！
1000えんガチャ最近お食事券しか出ず、、、😇

サウナ：7分 × 2
9分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：6分 × 1
7分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：9分 × 2
7分×2
5分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 ×5
合計：5セット

サウナ：10分 × 1
8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初参加✳サ禅🙏🏻
最勝寺の和尚さんのお話～座禅の方法～サウナ室へ

ライトダウンして静かなサ室🧖‍♀️

よかったです！
友達といったので軽め3セット
朝ウナの外気浴って気持ちいいんやーーーー♥️

サ禅メニュー 朝粥膳

思ったよりしっかりでてきた！美味しかった❤

サウナ：10分 × 2
8分×4
5分×1

水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

サウナ：10分 × 2
6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 1
8分×2
7分×3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：6セット

初😊

100℃超えサウナの噂を聞いてさっそく！

福野のひかりランドも行きたいけど中々行けず
大門に出来たから嬉しい♡
福野の方も絶対いくけど！

受付に可愛いお姉さん👧
初で、分からないこと多かったけど
丁寧に教えてくれましたー😭✌️

お客さんは地元のマダムが多かった！
最初はサウナ2人で貸切🧖‍♀️
定員6人って書いてあったけどせいぜい4人かな💦

1回戦は100℃ほど
後半になるにつれてどんどん上昇して
120℃まで🔥

ここでロウリュしたら〇ぬんじゃない！？
って話してたら受付のお姉さんがにこにこで登場☺️
がっつりやりますか〜？😊
って言われたから、
お願いします！
でロウリュ開始🔥

暑い🔥
けど耐える！

また1時間後に来ますね〜😊

1時間ごとのロウリュらしいけど、
昨日は女性のお客さんが多いからと
サービスロウリュもしてくれて、
2回受けれた！

水風呂は簡易的な水風呂で1人入れるのが
上下に2つ💧
上の方入っていいのか分からなかったけど
とりあえず入ってみる

17.8℃くらい？
地下水らしく、お姉さんが、
お腹壊すかもだけど一応飲めますよー！
私飲んでます！
って教えてくれたからホースから直で飲んでた🤣🤣

7-8分×5セット

今の時期直射日光でジリジリ暑かったから、
ちょっと影あるところに整い椅子があれば
いいなーと思いました！！

友達は椅子移動して入口正面にある影入ってたけど💦

ドライヤーは20円、30円、100円で借りれます！


平日で、お客さんいない時だったら
また行きたいなって思った😊

これで2時間300円は安いし！！

水風呂、次のお客さんに気使ってちらちら見ながら
入ってたから、そこだけー！笑

スタッフの方(全員若い！)の対応が良くて気持ちいい！

ポイントカード貰った！

また、りぴしまーす😆

ゴルフの後お風呂でサウナ発見(☆∀☆)
ゴルフ後だから控えめ

久しぶりに100℃サウナ🔥

5分×5セット
水風呂は17度くらいかな？

定員2人サウナでした！

水風呂横で休憩😊

サウナ：5分 × 1
8分×3
10分×1

水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：しょっちゅう会うおばさん、水風呂で潜るし泳ぐしタオル洗うしほんと最悪！！！
スタッフの人おる時はせんから注意してもらえんし！！！
潜ってない方、、、って思って行ったら、どっちも潜ってるやん、、、😡
改装後初アルプスだったのに気分わる！

サウナ
ピエニ上段× 3
ピエニ下段×1

水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ゴルフ後に久々サウナタロ🧖‍♀️
サウナタロこんな良かったっけ！？
って再確認🍀
タイミングよくアロマキューゲルのサービス🧊
柑橘系の香り🍋だったらしいけど蒸気＆うちわで鼻もげるかおもて鼻呼吸諦め😆
(微かには感じれたよ！笑)
外国のお姉さんがどんどんロウリュしてくれるから汗だばだば💦
ありがとうございます！
暑すぎなくて寝落ちする内気浴
風たまに当たってあぁーーー❤ってなる外気浴

最高でした！
また来ます🫡

辛味噌ラーメン(2辛)

辛い？ってきいたら結構辛いって言われますにビビって2辛。ピリ辛！

サウナ：8分 × 1
10分×4
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりにアルプスガチャ回したら
3時間無料券と300円お食事券だった☺️

アルプスTシャツコンプ目指す🙌笑

富山ブラックラーメン、こんぶおにぎり

速攻塩分補給🤣🤣🤣

サウナ：
10分 × 1
8分×2
5分×2

水風呂：1分 × 5
休憩：4分 × 3
合計：5セット

朝から行こうと思ってたけどゆったりしすぎて
11:30IN
13:30OUT

金沢にご飯食べに行く前に軽く5セット❤︎
今日はスキスキで居やすかったー🫶
外気浴しに行ったら、もう風鈴あって、気持ちよく整えた🧖‍♀️

サウナ：8分 × 2
9分×1
10分×2

水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：
初めて夜中にぷす活🧖‍♀️
23:30に行ったら、0時以降に入らないと1時に宿泊料金になると言われた、、、
知らなかった、、、

とりあえず3時間料金で1時間半の戦いに🏃

さすが夜中のアルプス
サウナ貸切🧖‍♀️
ちらほら1人が入ったり出たりしかいなかった😊
けど1人の銭湯ってなんか怖い💦笑

夜中のぷす活もあり🙆‍♀️