サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
10時間の外出で戻りの北欧☺️
昨夜の宿泊アウフグース明けの月曜は、定例の鮭＆鱸アウフグースday。
今回は土曜深夜の予約時に外でスマホ電池切れで予約参加出来ず。😞
かろうじて残っていた18,19時で参加でセーフ。✌️
18時回 サウナソング回はベリーと白樺のアロマどっちも好き。
が、ストーブ絶好調で後半アツアツに入り、離脱🏃♀️のはめに。
19時回 この時間初の”夜を駆ける”ショーアフフグース。
完璧に仕上がってるシンクロタオル廻し、かっちょええわぁ～
蜂蜜🐝アロマが美味しい香りで心地良かったなぁ。
不参加の21時回は、やっぱり昨夜お披露目の”打上花火”の2回目ショーアフフだったようで、キレ向上を観て進化を実感したかったなぁ～🤗
サ飯は「生姜焼き」がっつり食べました。
ひらロイヤルさん、きしさん、エクストリームノイズチラーさんと反省会。サ道に至るまで,いろいろですね。
サ:アウフグースx2,6,8分x4、水:90秒、休:5分 5セット
18時-20時半 サウナハット率:16/35 タオル巻8
147日連続サ活中
男
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108℃
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14℃
8
37
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