カズキ＆

いつも休日までガマンして休日の昼間から行くけど、次の休みまでガマンがどうしても出来ず、ついに禁断のしごおわサウナへ😅
これはクセになる💦
てゆうか何これ、ただのサイコー？
だって帰ったら寝るだけやん(笑)
サウナ8分×1
　　　10分×3
　　　12分×1
　　　6分×1
水風呂1分×6
外気浴10分×6

外気浴途中、パラパラしたけどそれもまた気持ち良き良き!

スマートウォッチで時間と心拍数を見ながら入るようになってからめちゃくちゃ楽しい♪

サウナイキタイ禁断症状がヤバすぎる💦
大阪から日帰りで車でいけるオススメサウナあれば教えてくださーぃ(*^^*)

初めての訪問
何セットかは忘れたが、かなり良かった！
3種類のロウリュもそうだし、熱波師のお兄さんのトークが面白い！
愛想が良く、出たあとも色んなお客さんと喋りに回って、自分が外気浴中もタオルで仰いでくれてめちゃくちゃ気持ちよかったー
車で1時間半位かかるけど、行って良かったしまた行きたい

この日もホームへ
いつも通り、先に身体を洗って、水素風呂！
ここでしっかり温まるとサウナで1セット目から汗がダラダラに！
この日からスマートウォッチで心拍数を計測しながら入るもなかなか上がらず。15分で安静時の倍位の心拍になったので水風呂へ！
相変わらずここの水風呂は羽衣効果はないなー🤔（笑）
外気浴チェアに寝転ぶと天気も良く気持ちいい

これを5セットして、炭酸泉でテレビ見て、ノンアル飲んで帰りました。
ホーム最高

ホームに行った！
サウナは暑すぎず温すぎずでゆっくりできるが平日でも、コミコミ😅
水風呂はずっと循環しまくりでキレイけど羽衣効果は無し（笑）

天気も良く外気浴のチェアでゴロンとしてるのがいつもより長かったかなー？
ノンアル無料配布してるので、何セットかした後、頂いて帰宅しました。
やっぱりホームは落ち着く

#サウナ
入口の開け締めで温度が低め。
なるべく奥がいいが混んでて空いてればラッキー
テレビ見てぼーっとできるのはありがたい
#水風呂
入口にも「故障」の張り紙はあったがやはり循環が出来てないのか、濁り気味。知らないおっちゃんが、桶で一生懸命掻き出してました（笑）

#休憩スペース
チェアが露天のそこら辺に置いてあって、自分は1つだけ離れたところに座る。
この時間、ほんとは何も考えない方がいいのだけど、色々考えすぎてぼーっと出来ず残念。
仕方ないので2セットで帰宅。

施設はキレイだし、また行こうと思えるお風呂屋さんでした！