カズキ&

2024.04.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:どうも!休日サウナマンです(^o^)
お昼にオイル交換とか諸々終わらせて張り切ってサウナへ行ってまいりました!
バイクに跨り10分程走ると雨がパラパラ…
素直に一旦帰宅して車に変える🤬

ということでやってきたのは鶴見緑地湯元水春!
1月1日ぶり🙌
あの日は外気浴中に揺れた思い出😰

まずはしっかり洗体🫧
さくらボディーソープとかいうピンクの石鹸がいい匂い🥰中年の加齢臭を消してくれますように(笑)

まずは内風呂でカラダをしっかりと温めて😳
サウナへin

上段85℃くらい?
ほぼ満席で立ちの人もいてはった😅
人気なんやね~✨
10分位で限界が来て水風呂ヘ🫡
しっかりとかかり水して水風呂にin
表記17〜18℃って書いててホームよりぬるめに感じた🤣
ホームが冷たすぎるのか(笑)
ちなみに自分はかかり湯もかかり水も5杯〜7杯位行くので、たまにめちゃくちゃ見られます(笑)「コイツかかり過ぎやろ?」とか思われてたらどーしよ🥺

外気浴スペースの_/のイスでぼーっと😳
あー、このために生きてるようなもんよ🫡

これを何回か繰り返して、炭酸泉で〆て…
炭酸泉気持ちえぇぇぇぇ😵‍💫
炭酸泉からの外気浴5分も入れてしもうた(笑)
最後は20分位どんづかりして終了🙌

あー、バイクで行きたかったな〜😰
てゆーかハンターカブほしい🤔
乗る時間ないけど💨

今日もありがとうございました🙇

カズキ&さんの鶴見緑地湯元水春のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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