さけどろぼう

2024.11.27

13回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今月最後のサウナは亀遊舘🐢
大好きなタール&ジャズの組み合わせだったので、最高のひと時を過ごせました!

水風呂もキンキンで12度!

春のような陽気だったので、外気浴も捗りました☺️

一点、残念だったのは水風呂で潜る方がいたこと…水風呂のあたりに注意書きがあると少しは抑止力になるのかな〜と思いました。(見落としてたらごめんなさい🙇‍♂️)

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
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