ヒロ ♨️

初アウフグース ♨️
サウナ室の手前にウォーターサーバーがあるのは、とても有難い 👍
見える景色も横浜らしくて良いですね（話題のK-Arenaも、目の前に 😆）。
また機会があれば、来たいかも 🤔
3セットで、ととのい値は「80」。3回目の内気浴は、ウトウト30分も … 😴

豚肉とキクラゲの玉子炒め

生姜焼きと迷いましたが、こちら (^^) 850円 ＋ 340円のライス中セット 🍚

GW前半は宇都宮へ遠征したので … 後半初日は、大井町からスタート ♨️
思ってたより混んでおらず、有難い (^^)
3セットも、アッと言う間 💧
お風呂上がりの食事は、やはり美味しい 🍜
ととのい値は、普通な「75」 (>_<)

豚骨焼き味噌ラーメン

風呂上がりには、バターが最高！ サウナで痩せた分、身体が塩分を欲する 🤔 税込 1,180円 🍜

ここのサウナは、中温で自分向き ♨️
何分でも居られるくらい相性が良いかも（📺もあるし）😆
少し水風呂は冷たかったが、外気浴用の椅子は多いし、また来たくなるサウナ (^^)
お食事処『天風』も、気に入りました 😋

カレーライス

リーズナブルな720円（税込）🍛 メニューも多いし、次回も楽しみ 🤔 いつかは、カレーうどんを。

グランドサウナは、さすが北関東最大級の広さ！
ちと熱かったが、サウナ材は（最高級と言われる）アバチ材を使用しているとの事 🤔
水風呂は、👍（ちょうど良かったけど、本当に25℃ ⁉︎）関東一深い水風呂 😆
ととのい値は、イマイチな「69」 (>_<)
やや体調不良だった事もあり、8分で心拍数130超の1セット … 😑

オープンして1ヶ月なので、「新しい施設」というだけでも気持ち良い (^^)
岩盤浴は無く、サウナに特化した施設な感じ（龍ヶ崎店・袖ヶ浦店に比べて）。
外気浴用の椅子が豊富にあり、キューブサウナが気に入りました ♨️

鉄板温玉牛肉チャーハン

市原ちはら台店の限定メニュー 👍 スープがあれば、言う事なし w 1,080円（税込）。

3セット。
外気浴が、心地良い季節に (^^)
土曜と違い、日曜は快適（← サウナだけ混んでた）。
サウナ室の📺は、野球中継（タイガース vs スワローズ）⚾️
時間が経つのが、アッと言う間 👍
お肌も、スベスベに (笑)。
ホームサウナになりつつある今日この頃 ♨️

もつとんこつ味噌ラーメン

季節のおすすめ 920円 🍜

スギ花粉の飛散により、体調不良 😷
サウナ2セット入ったら、鼻スッキリ (^^)
いつもは苦手な（ここの）サウナが、1回目は不思議と暑く感じず … 軽く10分いけると思ってたら、8分で心拍数130超で退出 💨
2回目は、6分で130超 💦

関谷スパゲティEXPRESS エキュート品川店

ナポリタン 🍝

ケチャップの甘味・酸味のバランスが良いですね。麺も、モチモチ (^^) 880円 🍝

やはり、湯舞音（袖ヶ浦店）は落ち着く … (^^)
来月は、新規オープンした市原市の湯舞音へ 🚙
ととのい値も、過去最高に迫る「84」🤔
外気浴も解禁で、90を超す日も近い ⁉︎

肉まぜ蕎麦（温）

この値段で、この満足感 👍 夏は（冷）が楽しみ 😆 858円（税込）💰

中温1・高温2の計3セット ♨️
ととのい値は、それほど高くなかったが … サウナには満足💦（水風呂・13℃ 🥶）。
次回は、心拍数が130を超えても時間によっては少し我慢して入ってみる 🤔
ここは内気浴用のイスが14コもあって、お気に入り (^^)

欧風カレー 🍛

辛さも、ほどほど 🌶️ ゆいる肉フェアで、もも唐揚げ 1個付いてました。 いずれは、北欧のカレーを …

風呂場は空いてた。
サウナは、そこそこ混んでる。
📺があったので、時間はアッと言う間。
水風呂は、露天 (笑)。
外気浴するには、まだ少し早かったかも … イスが4つしか無いのは、相変わらず残念 😑
ととのい値は高かったが、自己採点は低め 🤔

kanakoのスープカレー屋さん BRANCH横浜南部市場店

kanako's チキングリル on ライス

一日限定30食！ 1,575円（税込）。 この店の素材は、いつ何を食べても全て美味しい (^^)

土曜夜は、サウナが長蛇の列 … 💦
そのせいもあり、2セットで終了 ♨️
お食事処【 天風 】、気に入りました。
ソース風味の豚丼 👍
次に来る際は、日曜朝に 🚌

豚丼

甘さが絶妙 👍 ほんのりソース味 (^^) 1,300円 💴

心拍数でなく、脈拍数で出る時間を判断 🫀
水風呂・22℃の割には、冷たく感じた …
リラックスルームは、相変わらず最高 👍

ケロサウナ、3セット目はアロマが効いてて良かった … 自分には、中温サウナが合うのかも 🤔
高温は、苦痛 💦
サウナ、混んでた ♨️
水風呂（17℃）は、広くて気持ちが良かった (^^)
内気浴用の椅子が少なかったのが（← 2コ）、残念 (>_<)
霙が降るほどの寒さで、露天風呂は（そこまで）満喫できず 😥

サウナ定員6人。
水風呂、冷ため …
そんなに混んでないので、有難い (^^)

サウナと水風呂は良かったけど、休憩用の椅子が少なかったのが、残念 … 😥
無料券を貰ったので、また1ヶ月以内に来ます ♨️

とにかく、洗い場が寒い 🥶
スチームサウナは、誰もいなく孤独な感じ（まぁ、夜中だったし）。
水風呂は広かったけど、少し動線が …
＋500円で、リクライニングシートの指定席を確保できる 💺

サウォッチ、修理中 … 来週から復帰！
全身、立ったまま入れる水風呂がスゴい（少し冷たいけど 💦）。
内気浴用の椅子は多いし、サウナ上級者向けの店舗かと ♨️
サウナも中温・高温あるし、水風呂は近いし 👍
その分、風呂は1種類 (>_<)
休憩室の漫画は少なめ 💧

サウナが4つもあって、ビックリ 🫢
水風呂も2種類（17℃・22℃）。