けんけん

2025.01.13

34回目の訪問

サウナ飯

体調さえ良ければ2日連続でサウナに来れるのが夜勤明け休みの良いところ。
昨日アウフグース受けてなくてちょっと物足りなかったのでうめちゃんのアウフグース受けに来ました。
アウフグース前にまずは1セット。サウナ8分水風船30秒外気浴6分。壺湯、炭酸風呂を楽しみ13:45を待ちます。
14時うめちゃんのアウフグース。張り切って上段へ座ります。うめちゃんのタオルパフォーマンスに磨きがかかってる気がします。後ろ向きに扇いだ風が力強くて感動しちゃいました。13分ガッツリ扇いでくれてチンチンになりました。
帰る前にもう1セット。サウナ6分水シャワーでフィニッシュ。
最高でした。

シネマワールド 福山

アイスクリーム

コロナワールドのフードコート。ここのアイスも旨い。コーヒーフロート無くなったのは残念。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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