けんけん

昨日マツダスタジアム行くはずが雨で中止になり今日は朝からサウナへ来ました。
オートロウリュに合わせて3セット、下段中段上段と座る場所も変えて愉しみました。
GWですが平日なのでお風呂はお客さん少な目、ゆっくり出来ました。

台湾カレー

台湾ミンチの載ったカレー。味変出来て旨い。ニンニク別皿なのもGOOD。

今日は午後からホームへ、GW前だからかお客さん多めでした。
岩盤浴からサウナへ行くとなんと16時からうめちゃんのアウフグースがあるとのこと、食事処でオロポを飲みながら時間を潰して15時45分にサウナ前に並びます。
いざアウフグースが始めるといつもより熱い、ロウリュストーブが修理完了しいつもより熱いそうです。３セット目には撤退するお客さんがいつもより多い(笑)３セット目の風が空気の塊で飛んでくる感じですごく良かった(小並感)
うめちゃんはタオルパフォーマンスありアウフグース後に一緒に水風呂に入り外気浴中にアフターあって最高です。
そんなうめちゃんとフレア、ISSAの3人のアウフグースが連続で受けれるコロナの湯福山店アウフグースよくばりセット５月3日です(ダイマ)
参加してぇな夜勤明けでいけるかしら

オロポ

アウフグース前の水分補給にもオロポ!

サウナハット買ったのでサウナ入りに来ました。
種類色々あって悩んだあげくサウナイキタイのオンラインショップでメッシュタイプを購入。
塩サウナで塩がドロドロに溶けるまで入っていても頭が熱くならずサウナハット効果ありだと思います。
普段より水風呂が気持ちよくて塩サウナ2セット高温サウナ2セットやってしまいました(笑)

−5℃三ツ矢サイダー

蓋あけたら凍りました。サウナ後ならコーラより好きかも。

回数券特売日なので夜勤明けですがホームへ。
岩盤浴1時間で汗だくになり、サウナ1セットでととのいました。
粋なサウナーはさくっとととのって退散するってもんよ(笑)
ロウリュストーブ早く直って欲しい。

ミックスソフトクリーム

ミックスがいいよね

フジグラン神辺の映画館は水曜サービスデー、映画に半券でお風呂は100円引きなので今日はグランの湯へ来ました。
忘れずに入泉料50円も払います(0敗)
1セット目はタワーサウナ→水風呂→外気浴、タワーサウナは下段でも結構熱く湿度も意外と高そう汗が吹き出ます。
2セット目は瞑想サウナ→水風呂→冷泉、これが気持ち良すぎる。
３セット目はタワーサウナ→水風呂→外気浴でととのいましたが、冷泉の気持ちよさに誘われて４セット目もいってしまいました。
Zeetleのスタンプをもらい忘れた(4敗)

チョコレートサンデー

ソフトクリーム美味しい

今日は熱波師うめちゃんのアウフグースの日。午前中から岩盤浴健美効炉でゆっくりしながら14時を待ちます。しかし今日はお客さんが少ない。岩盤浴もお風呂も日曜日とは思えないほど空いてました。
岩盤浴を2時間楽しんだあと昼飯を食べて13時すぎにサウナへ、アウフグース前に一度サウナに入りますがなんとロウリュストーブが故障中で出力が出ないため遠赤の方を強くしているとのこと。上段に座るといつもより熱い、汗が吹き出て5分で退散水風呂に避難(笑)
13時45分にサウナ室前に並びますが10人ほどしかおらずスタッフさんも今日は少ないと話しされてました。そのためか今日は1人分のスペースが広めに取ってあり最下段と中央がタオルパフォーマンス用か空けてありました。
アウフグースは人数少なくてもうめちゃん頑張ってこれでもかと仰いでくれました。タオルパフォーマンスも広めのスペースでタオルキャッチ成功で拍手👏
こういう日もいいですね、バッチリととのって帰りました。

照り焼き膳

パリパリに揚げた鶏肉に照り焼きソースとマヨネーズ、そして付け合せがポテトフライでめっちゃジャンク!

午前中から岩盤浴を利用して午後からサウナへゴー。
サウナ→水風呂→外気浴の2セット。
外気浴するのに気持ち良い季節になりました。

桜アイス

サウナ上がりのアイスも格別

ホームと迷いましたが今日は試したいことがありゆららへやって来ました。
以前からサウナハットが気になっていたのですがなかなかのお値段に悩んでいました。なんとゆららでは100円でレンタル出来るいうので思い切って借りてみました。
まずはゆっくりお風呂で温まってから塩サウナへ、サウナハットを被り塩を体に塗って準備万端。普段ですと塩が溶け始めるころに暑さの限界になり出ていましたが、今日は塩が溶け切って流れ落ちるまで入っていても平気でした。さすがに汗が流れだしたので退散しましたがまだイケそうな感じで驚きました。2セット目も塩サウナ、３セット目はドライサウナでしっかりととのいました。
今日はお風呂もサウナも人が少なかったのでサウナ後はぬる湯でまったり出来ました。
サウナハット購入確定です。種類多いので色々調べないとですね。

ざくろジュース

砂糖不使用とは思えない甘さ!酸っぱいの苦手な人でも飲みやすそうです。

今日は岩盤浴健美効炉も利用しました。ダンジョン飯が最終巻まで揃っていて読んでたら長く居すぎました。体調を考慮してサウナは1セットだけにしましたがガッツリととのいました。
岩盤浴やお風呂は少し人が多かったですがサウナ室はゆったり出来ました。

梅ジュース

美味い!ジョッキで飲みたい、食事処に置いて欲しい。

今日はアウフギーサーあっきーな。のアウフグースを受けに来ました。14時の回の優先券を購入しまずは温泉とサウナで身体を温めていざアウフグース。常時タオルパフォーマンスと思うほどの華麗なタオル捌きにサウナ室内は拍手と笑いで溢れます。あまり強くタオルを動かしていないように見えて風というより空気の塊が飛んでくる感じは初めての体験でした。香りと風と熱を堪能出来るアウフグースでした。ありがとうございます。

麻婆麺

ラーメンではなく汁なし担々麺の麻婆バージョンですね。追加ご飯で満腹。小ライス温玉セット欲しい。

一週間ぶりくらいのホームサウナ。週末のアウフグースは魅力的ですが平日昼間の静かなサウナも格別です。特に今日は人がまばらでサウナ室もお風呂も空いていてゆっくりできました。
サウナ→水風呂→外気浴3セットでばっちりととのいました。
外気浴が気持ち良い季節ですね。

お風呂ガチャ1000円1回で石鹸
プリングルスは調整中で出来ず

豚バラ生姜焼き

味濃い目でサウナ飯にもってこい

朝食前の朝風呂へ行きました。屋上露天風呂は阿蘇山の涅槃像を観ながらゆっくり出来ました。他のお客さんは3人いました。大浴場は7時前に行きましたが誰もいませんでした。

昨日の夜に続いて朝も温泉へ。サウナは1セットだけやって屋上露天風呂へ。阿蘇山を一望出来るお風呂でゆっくりしました。サウナは自分以外利用者無し。屋上露天風呂もほぼ貸し切り状態でした。

今日はサウナの日。ホームのコロナの湯へ行って来ました。サウナ欲求を抑えてまずは露天風呂と炭酸風呂へ、炭酸風呂はいつも人でいっぱいですが開店直後なので１人だけでゆっくり温まりサウナへ。露天風呂に入っている間に人も増えてサウナ室内は３割ほど埋まってましたがお気に入りの場所は確保できました。今日は水風呂にハッカが入れてあり良い香りで４セットやってしまいました。

オロポとブリュレアイスクレープ(チョコ)

ここのオロポは自分で配合するタイプ。アイスクレープは初めて頼んだが美味しい!

今日は夜勤明け普段なら家でシャワー浴びて寝るところがあまりの寒さにアサ活を決行。
ホームのコロナの湯が休みなのでグランの湯へ。
9時半に入店しましたが常連と思われる朝サウナーが多くそこそこの賑わいでした。サウナ室は常に5割ほど埋まってました。なのでタワーサウナはやめて瞑想サウナへ入室。１０分しっかり蒸されて水風呂からの源泉かけ流し冷泉で１セット目からととのってしまいました。2セット目は外気浴でさらにじんわりととのい。３セット目は水風呂無しシャワーを浴びてうたた寝湯でまったり。最後はバイブラ風呂でフィニッシュ。最高のアサ活になりました。

フジグラン神辺

ホットコーヒーとボールパークドッグ

昨日ととのえなかったのでリベンジ。お店を変えてゆららに来ました。ここはコスパ良いですね。手ぶらコースでも９３０円で安い。ポイント２倍デーなので平日昼間でも普段よりちょっと人が多いですがサウナ室では気にならない程度でした。
ここは塩サウナあるのでまずはしっかりとお風呂で温まりそのあと塩サウナへ。大谷くんの結婚報道見ながら１０分蒸されて１２℃の水風呂へその後外気浴で１回目から少しととのっちゃいました。２回目は高温サウナへまだ大谷くんの結婚報道やってて他の人も「こればっかりじゃな」と話す様子に耳を傾けながら２回目も終わり。３回目は塩サウナでフィニッシュするため一度お風呂で身体を温めてから塩サウナへ。１回目にちょっとととのったせいかガンギマリはせず。でもロビーのソファで休みながらカープ９回逆転のニュースでほわ～んとなり心地よく退店。ありがとうございまし。

今日は岩盤浴健美効炉でゆっくりしたあと１７時からサウナへ行きました。ちょうどサウナマット交換がありました。ここのサウナマットは分厚くて足触りが良く気持ちいいです。
サウナでしっかり温まり露天に出ると冷たい雨がなかなかの勢いで降っており気持ち良いけどなかなかととのえず。４セットで終わりました。またリベンジします。

今月はお風呂ガチャ３回で入泉券５枚ゲット、プリングルスは３回とも１個でした。