fuuuuu

海賊バージョン🏴‍☠️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：トマトジュースもサウナに合う！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は暑かったのかいつもより短め。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：たぶん5月初ふらる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：三連休毎日サウナ達成㊗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：駅から歩いた！今日も休息いただきました。

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット➕1

一言：GWも終わり平穏なサウナ。5月のサ活本格スタート！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：5月最初のサ活。平日ですが、世間はGW。ちょい混み。パインアメの湯はいい匂いだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月もラスト。GWなのか混んでたなー。ジートピアのサウナパンツゲット。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：今日はメンズデー。200円得した^_^

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日もふらる。次もふらるかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：乾いた身体にレモネードは合いますね。スッキリ爽やか^_^

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：北海道旅行最終日は登別温泉。硫黄の匂いがたまらない(￣▽￣)
整いました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：3泊4日北海道旅行1日目。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
塩サウナ15分1回

一言：久しぶりのホームサウナ。塩サウナ入るといつも眠たくなる。低温なのが気持ちいいからかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
追加でサウナ7分からのぬる湯でのんびり

一言：新しいサウナハットが頭に馴染まない(￣∇￣)
長く使えばフィットするのだろうか．．．