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fuuuuu

2024.04.12

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
塩サウナ15分1回

一言：久しぶりのホームサウナ。塩サウナ入るといつも眠たくなる。低温なのが気持ちいいからかな。

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