今日はめちゃんこ寒いですね。
熊谷で仕事後、つくばの整骨院へ行き、帰りにつくば喜楽里にgo!
22時15分に入りラストまで。
高温サウナ(自動ロウリュウ)12分→水風呂→外気浴。
今日も自動ロウリュウに間に合いました。
今日は空席が目立ちました。
ボクにとっては有難い・・・じっくりサ活できるから!
一番前に座ったけど、暑いというよりも暖かい感じ。
じわじわ汗が出てくる感じでした。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
寝湯でマッタリして、露天風呂でじっくりマッタリ。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴。
炭酸泉に入って終了でっす。
今日は寒かったからかな?
先週よりも過ごしやすかったです!
今日はサウナ4セット楽しめました(*´ω`*)

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