月曜はどーしても電車通勤になってしまうぅぅぅ。
自宅最寄り駅22時26分着、駅から直接やすらぎの湯へ!
22時50分着、最終入館10分前でした。
高温サウナ10分→水風呂→外気浴を2セット。
1セット目は自動ロウリュウと同じタイミング。
暑かったけど、座った場所が入り口近くだったので大丈夫でした。
しかも昨日と同じ10分!
今日は入り口近くだったからかなぁ。
水風呂後の外気浴はポツポツ雨に当たりながら!
いつもより涼しく感じました。
これから夜は涼しくなっていくのかなぁ・・・外気浴が気持ちよくなる(*^^*)

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