指宿こころの湯
温浴施設 - 鹿児島県 指宿市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ひーさーしーぶーりー！！！
10日ぶりのサウナ😭
いろいろありすぎてサウナに行けない日々が続き…
イライラもMAXに😭😭
今日は自分から母に電話して
「こころの湯にいこー」と😊
二つ返事で「いいよー！！」とꉂ🤣w𐤔笑
平日のこころの湯は最高や✨️
身体を洗って、ぬる湯に入ってLETSサウナ♨️
この前学んだストーブの前を陣取り瞑想タイムへ✨️
久しぶりな事もあり、全身から滝のような汗が💦💦
まじで最高や✨️と思いながら12分時計に目をやると…
「1の所で入ったから……」やば16分も入ってる💦
アップルウォッチの心拍確認すると168💦💦
やばいやばいと慌てて水風呂へ🌊
からの外気浴‼️
風も吹いて、小雨を降り出したけどミストのようで
マジで気持ちいい˙と一発✝︎昇天✝︎˚ʚ✞ɞ˚˙
やっぱサウナ最高やと4セットととのう事ができ
リフレッシュできました✨️
追伸！！
新しいごリラックス製品ゲット出来てラッキーでした✨️
男
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85℃
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17℃
2
31
サウナグッズ
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もっと便利に！
その反動か明日も行きたいと悪魔の自分がいますꉂ🤣w𐤔笑 ねこさんもお忙しそうですね💦(´A`;) お互い頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و オレンジハット、イオンのNiko and…あと1つでした💦 ポーチ新調しました✨️ 前使ってた温泉セットは息子か欲しいとキラキラした目で見てたのであげちゃいましたꉂ🤣w𐤔 今からサウナの英才教育しなければ！！笑
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