ダメな大人の休日

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

本日は待ちに待った2年越しの想いが届いて✨️

『グリーンファームのテントサウナ』へﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

待ちましたよ😭
ずっと行きたいと思っていたテントサウナ✨️

今年になって、朝ウナを雪で断念して…

仕事の連続でボンタン湯を断念して……

ついてない事が多かったですが😭😭

今日はあっぱれ晴天のなかのテントサウナ✨️✨️

朝が凄い苦手な親友を叩き起してꉂ🤣w‪𐤔笑

10時からの予約にも関わらず9時30分着‼️笑

そこからストーブ火をおこしてもらい

LETSサウナ✨️✨️

めちゃくちゃ控えめに言って
『最高ーーーーーヾ(●´∇｀●)ﾉ‼️‼️‼️』

一目惚れ😍💘

5セット全てでととのいました˙˚ʚ✞ɞ˚˙

着替え用のテントの中には貴重品ロッカーもあり

なんと、僕の好きなレモングラスとラベンダー
ロウリュもあり✨️✨️

贅沢を言うならヴィヒタがあればもう言う事なしꉂ🤣w‪𐤔(現状でも大満足💯)

水もめちゃくちゃ冷たく、アップルウォッチの水温計で10℃✨️

地下水かな？と思ったら

まさかの「水道水です」との事💦💦

めちゃくちゃ冷たい‼️‼️

サウナ終わりに焚き火までしていいとの事だったので

おじさん2人で焚き火を囲みながら

お昼ご飯何にしようかと相談ꉂ🤣w‪𐤔笑

結果、寿司が食べたいと‼️笑
指宿の『マリンポリス改め海音さん』へ✨️

真鯛の昆布締め最高でした😭👏✨

2月いっぱいでテントサウナ終了で

残念ながら来年の予定は無いとの事😭😭

後15日あるのでどこかでラスト1日行こうと思います✨️

是非皆さんもお試しくださいm(_ _)m✨

すし処 海音 本店

海都

いつ来ても美味しい✨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

5日に朝ウナに行こうと思っていたら…

まさかの大雪…

家の前の道路の川辺峠は通行止め💦

一本桜は高台にある…
もう行けないやん😭😭と肩を落としていると

本日、早朝母からの電話がꉂ🤣w‪𐤔
『あんた今日暇ね？？』息子にこれしか言えんか？と
思いながらもこころの湯いくー‼️

という事で『指宿こころの湯』さんへ♨️

駐車場着くなり、覚悟はしていましたが…
ほぼ満車ꉂ🤣w‪𐤔笑

中に入っても沢山のお客さん💦

サウナ室満室Σ(ﾟдﾟ；)笑

それでも合間を見つけてどうにか3セットする事が出来ました✨️

もう日曜日のサウナには行かないと心に決めて帰りましたꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

寒い‼️寒い‼️‼️寒い‼️‼️‼️

こんな日はサウナだ✨️

という事で久しぶりのホームサウナの『鏡石湯』へ✨️

久しぶりに洗い場が混みあっていて隅っこの方で

身体を洗ってから、ぬる湯でリラックスした後‼️

LETSサウナ✨️

今日のサウナちゃん85℃💦

鏡石湯にしては低いな…と思っていたら

全身からの吹き出す汗💦💦

5分もかからず滝のように汗が流れ出し💦💦

温度計壊れてるのか？ꉂ🤣w‪𐤔笑
と思いながらも

心拍150で水風呂へ✨️

ここの水風呂はいつ来ても最高です👍✨️

冬場になってより一層冷たくなった気がΣ(ﾟдﾟ；)笑

やっぱホームサウナは最高やと4セット全てととのえました(*^^*)

さぁ‼️‼️明後日は待ちに待った『初朝ウナ』の日✨
頼む雪を降らないでくれ🙏笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日の夜に嫁ちゃんから
「明日は息子ちゃんはお預かり頼んであるからサウナでも行ってきたら？」と神のお告げが✨️

17時のお迎えなら少し足を延ばしての遠い所に行こうかなと思って思い浮かんだのが

『まつもと温泉さん』ꉂ🤣w‪𐤔笑

BGMサウナからの大広間でお昼寝‼️
もう最高やんという事で
朝早く起きてお弁当作って

まつもと温泉さんへ✨️

着くとめちゃくちゃお客さんが多い💦💦

洗い場空いていたので身体を洗ってからLETSサウナ✨️

ストーブ前が空いていてラッキーと座るなり

『何も聞こえない～何も聞かせてくれない～🎶』
今日は壊れかけのRadioからスタート✨️

サウナでの徳永英明は反則でしょと思いながら聞いていると
『ただ逢いたくて～でも逢えなくて～🎶』
ATSUSHIの声も最高だ✨️

ほんとにここのサウナは僕を出させてくれないꉂ🤣w‪𐤔笑
と思いながらもEXILEを聞き終えてからの

待ってました‼️チラー水風呂ーーー‼️‼️

からのととのい✨️最高やん‼️

そして3セット目に悲劇が！笑

心拍も140に差し掛かった時に
『やわらかな風が吹くこの場所で～🎶』

おいおい青春ど真ん中GLAYさんじゃないですか‼️
しかもサウナ貸切中‼️
1人で大熱唱して出ようとしたら…
『Boy meets girl それぞれの～🎶』TRFさん✨️

まじかΣ(ﾟдﾟ；)
このサウナ僕を殺そうとしてるꉂ🤣w‪𐤔笑

きっちり1番だけ大熱唱してチラー水風呂へ💦💦
(もう限界でした😭)

3回ととのう事が出来て大満足💯



お弁当も食べたし、お昼寝タイムに入らせて頂きます✨️
では、夢の中へ行ってきますꉂ🤣w‪𐤔笑
おやすみなさい(-_-)zzz笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ひーさーしーぶーりー！！！

10日ぶりのサウナ😭

いろいろありすぎてサウナに行けない日々が続き…

イライラもMAXに😭😭

今日は自分から母に電話して
「こころの湯にいこー」と😊

二つ返事で「いいよー！！」とꉂ🤣w‪𐤔笑

平日のこころの湯は最高や✨️

身体を洗って、ぬる湯に入ってLETSサウナ♨️

この前学んだストーブの前を陣取り瞑想タイムへ✨️

久しぶりな事もあり、全身から滝のような汗が💦💦

まじで最高や✨️と思いながら12分時計に目をやると…

「1の所で入ったから……」やば16分も入ってる💦
アップルウォッチの心拍確認すると168💦💦

やばいやばいと慌てて水風呂へ🌊

からの外気浴‼️

風も吹いて、小雨を降り出したけどミストのようで

マジで気持ちいい˙と一発‪✝︎昇天‪‪✝︎˚ʚ✞ɞ˚˙

やっぱサウナ最高やと4セットととのう事ができ

リフレッシュできました✨️

追伸！！
新しいごリラックス製品ゲット出来てラッキーでした✨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

唐突に母からの電話ꉂ🤣w‪𐤔

なんだろうと思い出てみると
『あんた暇ね？こころの湯に行かんね？』

もう、母からの電話はこころの湯へのお誘いしか
来ないのか！と思いながらも

『んー、日曜日は多いからな……』と渋っていると

『まぁいいがね！迎えに来て』とꉂ🤣w‪𐤔笑

半ば強引に指宿こころの湯さんへ✨

駐車場に着くなり満車💦💦

ほらー😭だから言ったのにと思いながらもタイミング良く空いたので車を停めて中へ‼️

いつも通り身体を洗って、ぬる湯に浸かって

LETSサウナ‼️

サウナ室の扉を開けて衝撃の光景がΣ(ﾟдﾟ；)

1段目を除いて満席ꉂ🤣w‪𐤔笑

もう…ほらぁ……だから言ったのにと思いながら

渋々1段目のストーブの真ん前に座り瞑想していると
『んっ？なんだ？？この熱さ💦ホームサウナの鏡石湯のサウナみたいに熱いぞ💦』とふと目を開けると💦

前に障害物がないからストーブの熱気直当たりｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

これこれこれꉂ🤣w‪𐤔
鏡石湯、一本桜のストロングサウナに匹敵する程の熱波‼️‼️

さっきまでのモヤモヤを一撃で吹き飛ばすこの熱波‼️

最高や‼️‼️‼️‼️‼️‼️笑

とテンション爆アゲモード突入ꉂ🤣w‪𐤔笑

そこからの17℃の水風呂からの外気浴‼️

今日の外気浴は風もなく、熱波の影響か全く寒くない✨️

一瞬でととのいの世界へ˙˚ʚ✞ɞ˚˙✨️

4セット全てととのえて最高でした👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

やっとやっとやっと行けた😭

我がホームサウナ『✨️鏡石湯✨️』‼️‼️

年が明けてから早15日なかなか行くタイミングが

合わず行けなかったのですが……

もう限界😭鏡石湯に行きたいと昨日独り言を言ってるのを息子ちゃんに聞かれてしまい💦💦

『行きたいなら行けばいいじゃん』と一言ꉂ🤣w‪𐤔笑

という事で久しぶりの鏡石湯‼️‼️

着くなり駐車場めっちゃ多いΣ(ﾟдﾟ；)

寒くなったからお客さん多いなと……

でもびっくり‼️
まさかのサウナ誰も使ってないΣ(ﾟдﾟ；)

熱湯にはお客さんたくさん😳

皆さんこちらに入りに来たのね😊

常連さん達に新年の挨拶をして、

身体を洗ってぬる湯へ入湯✨️

最近温泉だけでととのいそうになりながらも

LETSサウナ‼️

今日もサウナちゃん絶好調の90℃😊

そうそうこのストロングサウナと思いながら

大量の汗が吹き出してくる✨️

そこからのキンキンの地下水水風呂⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

もう最高としっかり4セットととのってしまいました✨️

やぱ、ホームサウナは最高や‼️‼️

2025年もサ活全力で楽しまなくっちゃ( *´艸`)笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寒い寒い寒い‼️‼️

こんな日はサウナだ✨️と言うことで

朝っぱら親友を起こして、今年初の親友とのサ活スタート‼️

晴れた空、外気浴、ロケーションとくれば

『湯どころ あったろう』さんへ‼️

着くなり清掃中の看板💦💦

2人して「まじでΣ(ﾟдﾟ；)定休日？？💦💦」と

思っていたら到着時刻が10時50分ꉂ🤣w‪𐤔笑

オープン11時‼️笑

僕たちより先に3名程のお客さんが入って行き

やぱ平日の昼は少ないなと思っていたら、

身体を洗って湯船につかったら帰って行くお客さん達💦💦💦

まじかΣ(ﾟдﾟ；)もったいないと思って周りを見渡して見たら

まさかの貸切ꉂ🤣w‪𐤔爆笑

まじでまじでΣ(ﾟдﾟ；)
こんないい場所を親友と2人貸切‼️

もちろんサウナも貸切ꉂ🤣w‪𐤔
露天風呂も貸切ꉂ🤣w‪𐤔

貸切でしか出来ない事をやるしかないと‼️笑

サウナは寝サウナ✨️

親友に熱波しを召喚させて無理やりアウフグースꉂ🤣w‪𐤔爆笑

それからキンキンに冷えた水風呂からの足湯露天風呂ととのい*: \( ॑꒳ ॑ * \ 三 ﾉ * ॑꒳ ॑ )ﾉ :*

晴れた空、青い海を見ながらのととのい✨️

ほんとにもう最高すぎ👍✨️

大満足のサウナ日和になりました✨️

また明日から頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧🔥

と思う1日でした✨️

回転寿司 横綱

ランチ寿司（1400円）

ここのお寿司も美味しい‼️ サーモン系が苦手なので親友と交換してます✨️（サーモン手巻きも2つあり）

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

皆様
新年あけましておめでとうございます‼️

なかなかタイミングが合わず…

新年1発目のサウナが7日になってしまいました😭

新年一発目のサウナはホームサウナの鏡石湯だ‼️と

前日から決めていたのですが💦💦

朝になっていきなり母から電話がΣ(ﾟдﾟ；)

『あんた、今日暇ね？？暇なら指宿こころの湯にいかんね？』とꉂ🤣w‪𐤔笑

もう、１回連れて行ってから大のお気に入りになったらしく‼️

断る理由もないので

新年一発目のサ活は『指宿こころの湯』さんへ✨️

10時オープンと同時に温泉へ‼️

お客さん3人✨️

そうそうそう😊これこれこれ‼️

平日昼間の強みꉂ🤣w‪𐤔笑

身体を綺麗に洗って、ぬる湯に浸かってから

いざサウナへ✨️✨️✨️

扉を開けるなり衝撃の光景が✨️

なんと2025年一発目のサウナは

貸切ーーーーーﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ笑

あの広いサウナを貸切ꉂ🤣w‪𐤔笑

もうこれだけで
1日幸せな気持ちでいられるわ(*˘︶˘*).｡.:*♡笑

と思いながら本日は4セットととのはせて頂きました✨️

最高なサウナスタートでした(*^^*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年最後のサ活は

『一本桜温泉センターさん』へ✨️

朝起きるなり、息子ちゃんは嫁ちゃんと

義実家に行くとの事で夜の忘年会まで

ふりーだーーーむﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

という事でサウナどこに行こうかな？

と悩んでるうちに昼過ぎに💦💦

ホームサウナの鏡石湯にしようかな？

でも、天文館で忘年会…

反対方向だ……と、悩んでる時にふと思い浮かんだ

浴室からの鹿児島市内の眺め‼️

そうだ‼️一本桜に行こー✨️✨️

あの景色、そして100℃近いストロングサウナからの

ライオン水風呂🥶

これは行くしかないでしょ‼️

サウナ→水風呂→内気浴✨️✨️

からの素晴らしい景色‼️

今日は残念ながら窓はしまってましたが

やっぱりここもいい✨️

家から近ければもっと通うのにと思いつつ街へ出かけます(*^^*)

タリーズコーヒー ハンズマン宇宿店

ソイラテ

ここのソイラテお気に入りです✨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日は息子ちゃんと父と母を連れて

『指宿こころの湯』さんへ✨️

あまり温泉が得意じゃない父が母との話を聞いて

「おいも行ってみよかいね‼️」とꉂ🤣w‪𐤔笑

行くんかいと思いながらも

息子ちゃんも僕も行くとの事だったので

4人でLETSゴー‼️

温泉には結構なお客さん💦💦

年末に入るからやっぱり多いなと思っていると

あれよあれよという間に皆さん上がられて💦

気づけば父と息子と自分の貸切状態にꉂ🤣w‪𐤔笑

少しの時間だったけどやっぱり貸切はいいな‼️

という事で父に息子ちゃんを任せてLETSサウナ‼️笑

もちろんサウナ貸切✨️

ただ今日のサウナちゃん絶好調でまさかの90℃‼️

まじで最高や✨️という事で

しっかり4セットととのいました\(＞ω＜)/

ここの水風呂と外気浴は本当にいつ来ても最高や(๑´ﾛ`๑)～♪❤️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日、初めての場所‼️

『フォンタナの丘かもう』さんへ✨️

前々から凄く気にはなっていたのですが遠くて

断念していたのですが😭

今日は何と嫁ちゃんが

「息子ちゃんは私が見とくから連日仕事だったでしょ！リフレッシュしてきなさい😊」との事\(＞ω＜)/

ありがとう😭嫁ちゃん✨️

という事で親友を叩き起してLETSサウナ‼️

着くなり車が多い💦

さすが土曜日‼️やぱ、多いなと温泉の扉を開いたら…

まさかの先客2名ꉂ🤣w‪𐤔笑

まじかΣ(ﾟдﾟ；)
ほぼ貸切やん✨️

しかもサウナ誰も使っていないꉂ🤣w‪𐤔

こりゃ、楽しめそうだと

身体を洗って、まずは露天へ‼️

ここの露天最高✨️

熱いのが苦手な僕はここは最高な温度だ‼️

温泉だけでととのいそうになるのを我慢して

LETSサウナ‼️

最初入った時『んっ？あまり暑くない💦まさかのマイルドサウナだったか』と思った瞬間💦💦

ボイラーから『BON‼️‼️‼️‼️』と言う音が💦

そこからイッキにサウナ室温度100℃へ˙˚ 𓆩 ✞ 𓆪 ˚˙

親友と2人して
『ストロングサウナだったか‼️笑』と

サウナを出て水風呂へ✨️

こちらは17℃とまた最高な温度(∩´∀`∩)💕

そこから露天風呂にベンチで2人して外気浴🤗

まさかの2人して一発ととのいꉂ🤣w‪𐤔笑

ここ最高かよと✨️

次、母を連れて来た時に回数券を買おうと心に決めて

帰宅しましたꉂ🤣w‪𐤔

サウナ最高‼️‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寒い🥶寒い🥶寒い🥶🥶

こんな日はサウナだ‼️笑と言う事で

ホームサウナの鏡石湯へ✨️

駐車場に着くなり…

なんだこの車の多さは💦💦💦

昼の人の少ない時間にしては駐車場の50%が埋まってる💦💦

昼間でこんなの初めてだ💦と恐る恐る中へ‼️

するとどーでしょ‼️‼️

中も多いꉂ🤣w‪𐤔笑

どうやら温泉半額クーポン対象店らしく

あまり見ない顔の人達がたくさんꉂ🤣w‪𐤔

これで鏡石湯を多くの人に気に入って貰えたらと思います😊

身体を洗っていざサウナへ‼️

まさかの満員御礼ꉂ🤣w‪𐤔

水風呂もまさかの相席🤣笑

鏡石湯に来て初の相席水風呂‼️

それでもちゃんとととのえる最高な環境✨️

やぱホームサウナが一番や\(＞ω＜)/笑

追伸‼️
私事ですが、ねこさんに教えてもらったごリラックス

Niko and…コラボサウナハットGETできましたﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

オレンジか黒が迷っていると…

嫁ちゃんからの神の一声が✨️
『迷って後悔するぐらいなら2つとも買っちゃえ‼️』と✨️

ありがとう嫁ちゃん😭

今持ってるごリラックスのサウナハットと3つローテーション体制になりましたꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

息子ちゃんを幼稚園のバスに乗せて少ししてから

母からの着信💦

朝に母から電話が来るとは何かあったのかと思いでてみると

『おはよー！あんた、今日暇ね？？暇なら指宿こころの湯にいかないね？😊』

とのお誘いが‼️‼️

『行く行くꉂ🤣w‪𐤔笑』と即答して

指宿こころの湯さんへ‼️✨

10時からのオープンと同時に入湯✨️

からの貸切ーーーーー‼️笑

最近貸切率いいなと思いながら、身体を洗って

LETSサウナ✨️

ここのサウナはとにかく広い‼️‼️

貸切と言う事で寝サウナ✨️

でも、すぐお客さんが入ってきたので座りサウナへ😊笑

水風呂も17℃と絶好調‼️

そしてここの一番の売りの外気浴へ\(＞ω＜)/

寒くなってからというのもあって

外気浴スペースはガラガラꉂ🤣w‪𐤔

空を見ながら平日の昼間っからサウナ‼️

幸せだなぁと思いながらととのいへ˙˚ʚ✞ɞ˚˙

本日はスチームサウナも絶好調で周りが見えないぐらいの湯けむりΣ(ﾟдﾟ；)

これなら寝ても分からないと思いゴロゴロ✨️
スチームサウナもなかなかいいなと思っていたら
15分ほど寝てしまいましたꉂ🤣w‪𐤔笑

指宿こころの湯最高ーー\(＞ω＜)/


母が前回はバタバタしたと言うので今日は時間に余裕があるので4セット‼️
最高でした😭👏✨

母も大満足みたいで
『お昼はお母さんが奢ってあげる✨️』との事だったので

お言葉に甘えて
『マリンポリス改め‼️すし処海音さんへ』
サウナにお寿司しかも奢りꉂ🤣w‪𐤔笑

今日も最高な一日でした( ✧ ̫ ✧ )❕💕

すし処 海音 本店

海斗

美味い！！の一言\(＞ω＜)/ サーモン苦手なのでエビに変えてもらってます💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨夜よりサウナ熱が収まらなく

朝から息子ちゃんを幼稚園のバスに乗せて

速攻でホームサウナの鏡石湯へ✨️

着くなり駐車場に車が停まってない💦💦

えっ？まさかの臨時休業？💦💦💦と

焦っていたら、まさかの車のお客さんがゼロΣ(ﾟдﾟ；)

という事は…‪……………‬

まさかの男湯貸切(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧‼️‼️‼️

もう、最高すぎる😭👏✨

貸切の時になかなか出来なかった事をやろうと思っていたので😊

身体を洗ってぬる湯に浸かってLETSサウナ‼️

貸切の時にしてみたかったのが『寝サウナ‼️‼️』

初の横になりながらの鏡石湯のサウナ✨️✨️

結果から言いますと…

もうーーー‼️最高‼️‼️‼️✨️✨️

こりゃヤミツキになりそうでꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナちゃん今日も絶好調の93℃‼️

全身からの均等に汗が溢れ出して

あっという間に心拍165へ✨️

水風呂も15℃といつもの冷たさ✨️

からの貸切ならではのタオル無しの
大解放ととのいへ˙˚ʚ✞ɞ˚˙

一撃‪✝︎昇天‪‪✝︎でしたꉂ🤣w‪𐤔笑

今日も最高なサ活が出来ました(๑´ﾛ`๑)～♪❤️

追伸‼️
ずっと悩んでたごリラックスの
サウナハットNiko and…コラボバージョンを嫁ちゃんが買っていいとの許可が出たので週末買いにいきます\(＞ω＜)/
嫁ちゃんありがとう‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は尺アジが釣れると言う情報をキャッチして🐟

母を連れて指宿港へ✨️

指宿行くならこころの湯も行かないとという事で

釣りの後に指宿こころの湯さんへ‼️

母はこころの湯初めてらしくテンションMAXへꉂ🤣w‪𐤔笑

あちこち写真撮りまくってましたꉂ🤣w‪𐤔笑

入湯してびっくりΣ(ﾟдﾟ；)

めちゃくちゃお客さん多い💦💦💦

いつも午前中に来ていたので…

それでもサウナはまぁまぁの混み具合だったのですが

さすが冬‼️
外気浴はガラガラꉂ🤣w‪𐤔笑

寒いかなと思い外気浴へ出たのですが

まさかの一発ととのいへ✨️✨️

そこから、息子ちゃん曰く露天風呂のカップラーメンへꉂ🤣w‪𐤔笑(露天石壺風呂)

大空を眺めながらの石壺風呂は最高👍✨️

日頃の疲れを癒せました✨️✨️

母はと言うと上がって来た瞬間

こんないい場所来てなかったなんて😭と

めちゃくちゃお気に入りになってくれて

少しは親孝行出来たかな？って思えた1日でした😊✨️

追伸
釣果はフグ1匹でしたꉂ🤣w‪𐤔爆笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日、弾丸で夜中から宮崎の新田原基地航空ショーへ‼️
かっこいい戦闘機を沢山見れました✨️

その代償かは分かりませんが…

朝からすごく身体がダルい😭

こんな時はサウナだ‼️

という事でホームサウナの鏡石湯へ✨️

着いてびっくりΣ(ﾟдﾟ；)

めちゃくちゃお客さんが多い💦💦

何があった？💦お客さんの少ない時間を狙って来ているのに！笑

脱衣場に後から入ってきた常連さんが
『んにゃΣ(ﾟдﾟ；)わっぜ多かが💦💦』とꉂ🤣w‪𐤔笑

『こん時間はいんも少なかて‼️』と少しお話して😊

身体を洗っていると…

んっ？気づけば常連さんと2人にꉂ🤣w‪𐤔笑

しかもこの常連さんはサウナに入らない‼️

サウナまさかの貸切に✨️

サウナちゃんも絶好調の88℃‼️

水風呂も17℃✨️と文句なし\(＞ω＜)/

3セットととのわせて頂きました‼️

身体も心もリセットでき、明日からまたがんばろー✨️

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連日身体がダルくてダルくて😭

体調も良くなくサウナに行けない日々が続いていて😭

ずっーーーーとフラストレーションが溜まりまくって

もう我慢出来ないと‼️

病み上がりの身体に鞭打ってホームサウナの鏡石湯へ✨️✨️笑

身体が本調子ではなかったのでゆっくり1時間程身体を洗ったりぬる湯に入ったり

いざ‼️サウナへ

今日もサウナちゃん絶好調✨️

5分で滝のように汗が出て来て心拍が150台へΣ(ﾟдﾟ；)

速攻水風呂へ‼️

何度来てもここの水風呂は最高や✨️と思いながら

ととのいへ‼️

3セット無事にととのえてリフレッシュ出来ました😭

また、明日から頑張れそうです‼️

サウナありがとう\(＞ω＜)/

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は、ねこさんの投稿を見てからイキタイ、イキタイ病が発症してしまった『まつもと温泉』さんへ‼️笑

ここの楽しみはサウナだけではなく、なんと言っても

USEN✨️

本日のwelcomeミュージックはドリカムの『LOVELOVELOVE🎶🎀』

いやー！！秋は人肌寂しい恋の季節ですねーꉂ🤣w‪𐤔笑

と1人思いながらサウナへ✨️

すると入って1分程してから懐かしい曲が😊

ＯＮＥ OK ＲＯＣＫの『Wherever you are』が✨️

この曲は凄い思い入れがあって……

何を隠そう嫁ちゃんとの結婚式のエンディング曲‼️笑

普通は花嫁さんがほとんど結婚式の内容を決める方が

多いと思いますが💦

うちは結婚式場から内容まで全て僕が決めて、嫁ちゃんのウエディングドレスからテーブルクロスまでもꉂ🤣w‪𐤔笑

その中で、なかなかエンディング曲が決まらずいたら

嫁ちゃんがこんな曲もあるよ(*^^*)と持ってきてくれたのが『Wherever you are』✨️

結婚して息子が産まれて、独立、キャッシュアウトしかけた時も色々あったけど

何も言わずに着いて来てくれたなぁ😭っと

思いにふけっていたら涙が止まらなくなり

心拍、体温上がってきたので急いでチラー水風呂へ✨️

まだ結婚して8年目だけどこれからもよろしくね😊

と思いながらととのいへ✨️

3セット無事にととのえました(*^^*)


だかここでイレギュラーが💦💦
今日は息子ちゃんが早く帰ってくる日ということ思い出し💦💦

お昼寝出来ませんでした😭

めちゃくちゃうしろ髪ひかれながら帰路につきましたꉂ🤣w‪𐤔笑