岩手山焼走り温泉 いこいの村 岩手
ホテル・旅館 - 岩手県 八幡平市
日中も寒い今日この頃🍃
上着はペラペラパーカーか真冬用ダウンしか持ってないので着るものに困る…🧥
最近、寒さに弱くなった気がするのはランニングダイエットで体脂肪が減少したからかもしれない🤭
調子に乗って仕事終わりに２日連続で体育館（のトレーニングルーム）ランニング🏃今になって気づいたが、回数券なんてあるのだろうか🤔毎回お金払うのめんどい…。
終了後、ユートランドと迷ったが久しぶりにいこいの村へ🗻
サウナは常時相席も、ストレスない程度🧑🤝🧑扉の調子が悪く、閉まりがゆっくり🚪
今日のサウナは時間の流れが早い🕗️汗も良く出て、ヒエヒエ水風呂との組合せで２セットありがとうございました✨✨
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なんと😲そんなリクスがあったとは！でも、ほ〇まさんが、めちゃくちゃ熱耐性が高いですのでサウナの熱さの方は大丈夫そうですね🤭問題はグルシン水風呂ですね😱
私、いつもジムサウナでは6分で蒸し上がりますよ。熱耐性は脂肪と比例すると思います。熱波師イベントに行くと、そう実感します。
短時間で身体が温まって汗が出るなら時短サウナになりますね🕗️サウナ中に時間を持て余す私にはもってこいです。熱波イベントで途中退席するのは寂しいですが…。
筋トレいいですね！私も筋トレやランニングを何度もやってはやらなくなり…を繰り返していますが今回はなんとか続いています😅歳のせいか、太りやすく痩せにくい体質になってきた気がします😅 私こそ同じサウナのローテーションなので、もはやサウナで書く話題が無いです…😅
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