岩手山焼走り温泉 いこいの村 岩手

サウナ90℃で暑くてよい
水風呂も冷たくて10秒が限界
外気浴はないけどよかった
お風呂でしっかり温まれた

木曜日、のど痛い
金曜日、鼻詰まり＋眉間からバールを突き刺してこじあけるような頭痛。早退。
土曜日、休みなので終日寝て過ごす。肩から後頭部がズキズキ。
日曜日、ようやく落ち着いたか。体を温めなければ。
サウナだな。

天気が良いので少し遠出しよう。
とりあえず高速に乗って北に進む。
盛岡ICを過ぎると、とたんに交通量が減るので
まったり進む。
2日間、錠剤とゼリーしか食べてないので
そろそろ固形物を、と思ったけど考えただけで胃がもやっとしたので止めておこうか。

14:30ころ到着。いこいの村。
いがいと混んでる。
湯巡り手形を提示して300円。
マッチは180円。ロッカーは無料。
トイレはウォシュレット。
浴室入って右にカラン、正面に浴槽、左にサ室、シャワー、水風呂。
サ室はベンチ二段で下段がL字。
温度は92℃、5分の砂時計。BGMは無し。
病み上がりなので8分、5分の2セットで限界。
ここの水風呂はフロアより一段高い所にあり、ちょっとはいりにくい。

さて、ぶりかえしても事なのでおとなしく帰りますか。

気がついたら２月🗓️

今年度もあと２か月。３月に向けて時間が加速していくので気をつけなければ。

午前中、実家の雪かきへ☃️湿った雪が凍って作業不可では？と思ったが、そうでもなく。スコップで四角くカットして、ポイポイなげる⤴️休み休み作業するも汗をかく。背筋のいいトレーニングになりました💪

作業後、久しぶりにいこいの村へ。
温泉からのサウナで発汗良好！
サウナ室のチョロチョロという水漏れ？の音はしなくなっていたが、サウナストーブ上の器には相変わらず水が入っていて湿度もバッチリ😳

ヒエヒエ水風呂に長めに入ってから、暖かい浴室で休憩😪

帰宅後、晩御飯におでんを作って、お酒とともにいただきました🍶おでんのからしがおいしい😋

まずシンプルに感想を。
サウナ熱くて、水風呂冷たい！
サ室は岩手山の溶岩を随所に投入して発汗性が高く汗が出まくり。
ロウリュの杓子と水がサ室に無いので、浴室から洗面器に水を汲みストーンに掛けるという初めての体験。
しかも、水をストーンに掛けてもジュワ～っとならずに、徐々に暖まっていく感じ。
水風呂は岩手山の湧き水を直に引いているらしく、めちゃくちゃ冷たい。14度ではないだろ、11度位じゃない？という冷たさで、自分は1分も入ってられませんでした。
ガラガラの浴室は実に居心地がよく、深い整い間違いなし！…と、思っていましたが何故か整いは浅く終了…。
ハァ…。整うってこんなに難しいのですね…
３セット行いましたが、2セット目で整いかけた時に、もったいないと思い整いにストップをかけたことが悪かったのか…
深く整う方法を知りたい一心であります。
とは言うものの、素晴らしい施設でありました。また来ます！

叔母の手作り特製ラーメン

出汁は焼干しのみ。うめえ。