どうむ

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
実は水曜にさ活は初めてかもしれない。仕事が遅くなることも多く、終わったら飲んでしまうのでサウナに入ることを躊躇うことも多く。
飲むのを諦めて疲れを癒しにホームに行くのもいいものですね。相変わらずの暑いのと冷たいのがはっきりして、ホームとしての落ち着きもあるサウナ。整いやすい上に日付が変わるぐらいに訪れたのでほぼ貸切。最高でした。

久しぶりのホームサウナ。
筋トレをするか迷いつつも、なんとなく肩周りが痛かったので今日は自粛。
といってもいつも自粛しているんだが・・・

19時からのゲームイベントに合わせて一旦クイックなメニューでホームサウナの感触を確かめる。
サウナ：8分ｘ３
水風呂：2分ｘ３
特別きれいとかそういうわけではないが、やはりホームは落ち着く。
冷たい水も心地よい。

ゲームが終わってから更に３セット。
サウナ：8分ｘ３
水風呂：2分ｘ３
休憩：5分ｘ３

高温なんだけど若干の湿度。木と石からくる香ばしい感じの懐かしい香りのサウナといつもの椅子で外気を楽しみながら整い、喫煙室で一服。
携帯を見ると大雨の予報が。

急いで出るも間に合わず、家に帰ってからもうひとっ風呂浴びることに。。。


やはりホームだなと思いながら明日からの仕事に備える休日の締めでした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
一言：
週明けから疲れを感じて整いやすそうな口コミに釣られて来店。受付さんの感じも良く、サウナ周りの清掃をしている店員さんもフレンドリーで感じが良い。
たまたまラッシュが終わったあとでサウナマットも臨時で交換したばかりとのこと。
期待しながら入ったところ、、、
期待以上の素晴らしい温度と湿度に感動！思わず4セット目も楽しんでしまった。
泊まっても安いみたいだし、これからは隣駅のカプセルよりもこちらにしようかしら。。お部屋次第だけど、仕事が遅い、早い時はぜひ使ってみたい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
玉屋に行く前に整い。行くのが面倒になってしまうほどの放心整い。少し休憩スペースで休んで出発したらいい球つけそう