どうむ

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：こんなに整うサウナ、そんなに沢山サウナを巡ってるわけじゃないですが他に知りません。
1セット目でバチバチに整い、ヨダレ垂れそうになりながら2セット目へ。

良いサウナって何が条件なんだろ、、(*´﹃｀*)

とか思いながら整い完了です。
セントラルホテルのマッサージ頼んで、ほぐしてめらったら、ぐっすり寝れほうです。。。(⊃ωｰ`).｡oOｱﾜｱﾜ

昨日RAKU SPAさんにお邪魔して整ったのについつい来ちゃいました。ホーム朝サウナ。

7時から8時にかけてでしたがほぼ貸切です。

100℃越えのカラカラサウナと水温表示16度の水風呂。

サウナ8分×3
水風呂1.5分×3
休憩5分×3

整いました(*´﹃｀*)
ここの水温計、ずっと20度でしたが今日は16度。。壊れてる情報もありましたがもしかして針の位置がズレちゃっただけで動いてる？？
今日の水風呂とてもよく冷えてて体感14℃ぐらいでした。

やっぱりザ昭和のオッサンのためのサウナって感じでホームはいいですね。サウナ好きってオッサンには魅力溢れすぎです(*´﹃｀*)

会員の回数を増やすか毎回悩みながらも、増やしてもお得になるのは月11回以上のフリー会員からだからなぁ、、と止めつつ、今日も会社にリラックスして向かいます。

連休〆で整いそこねたまま仕事へ。ひと仕事終えてもうひと仕事！！の20:30
暑いし神田のセントラルまで歩きたくないなぁ、、と思ってたところでRAKU SPAさんの存在を思い出しました。

そういえばサウナイキタイでもイキタイがなかなか多かった気がするし、綺麗なサウナだったよなー。と思い、もうひと仕事する前にタイムカードを切り、サ活に行きました。笑

とりあえず着替えて体を清め、サウナ、、、の前に、鬼滅の刃コラボ。
日替わりの湯が音柱さんのやつになってました。青色のいい香りのするお湯。

少し楽しんだ後でいざサウナへ！！

火曜日はサウナデーとのことで、ジャスミンのアロマをやってました！
ここのサ室、綺麗だしマットがマイクロファイバータオルみたいな感じのフカフカして、ベチョベチョにならないやつで気持ちいいんですよね(*´﹃｀*)

8分楽しんだら水風呂へ。
16.6℃の表示に偽りなし。

しっかり冷えるいい水風呂です。

ジャスミンのいい香りと程よく冷えた水風呂で
サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

しっかり整いました(*´﹃｀*)

時間帯の問題かもですが、仕事終わりなのか学校終わりなのかって感じの年代の方が少しうるさかったのが残念ポイント。
サ室の中では会話控えてって書いてあるんやから守ってなー。関西弁の兄ちゃんー

まぁお風呂やサウナに友人と来て、話したくなるのも分からなくはないんですがね。。声のトーンを1つか2つ落とすと良きです。

また来ます！

3連休の最終日、何処かいつもと違う場所にサ活に行きたいと思いサウナイキタイを探すも、暑さがやばい。
結局別の場所に行きたいという気持ちと暑さの間をとって、ホームの前をとおりすぎてぽかぽかの湯へ。

今日は2階の塩サウナの日。
お湯目的で行ったことはあるが、サウナ目的で行ったことはそういえばなかったな。
理由は整いスポットがないせいか、あまり整った記憶がなかったから。サ室は悪い記憶がないのになぜ整わないのか。。

そんな疑問を胸に行ってまいりました。

サ室は98度。塩サウナ。テレビはあってないようなものだけど、いい感じの暑さ。ここのサウナ、空いてるんですよ。お風呂目当ての人は沢山いらっしゃるのだけど、サウナ目当ては少ないみたい。

8分楽しんで、いざ水風呂へ！！
と思ったら2名の水風呂枠が満席。。サウナは私が入ってから出るまでずっと独りだったんだが？！

仕方なく手持ち無沙汰のなか水風呂をまつ。。そして、、、入る、、、


ぬるい、、、、


体感は20度超。正直水風呂というか温水プール。

あまりサウナ目的で行ったことはなかった理由を思い出しました。。
頑張って水風呂に入り、休憩、、、場所が、ない、、、


3セット頑張りましたが、ととの、、、ぐらいでギブアップです。。


と、酷評してしまいましたが、
□施設の老朽化に目をつぶれる人(私が小学生の低学年の頃から改装された記憶が無いので多分25年以上物)
□お湯の質も楽しみたい人
□ぬるめの水風呂が好みの人
□高温塩サウナを楽しみたい人

には良いと思います。
お湯は確かにいいんです。水風呂の温度も多分サウナー向けじゃなくて、長湯する人向けの設定なんでしょうね。

不完全燃焼に終わってしまった連休最終日ですが、ホームや職場近くの整えるサウナの有り難さを身に染みさせて、明日からのサ活、、じゃない、仕事をがんばります！