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サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都目黒区

どうむ

2020.07.26

3回目の訪問

久しぶりのホームサウナ。
筋トレをするか迷いつつも、なんとなく肩周りが痛かったので今日は自粛。
といってもいつも自粛しているんだが・・・

19時からのゲームイベントに合わせて一旦クイックなメニューでホームサウナの感触を確かめる。
サウナ：8分ｘ３
水風呂：2分ｘ３
特別きれいとかそういうわけではないが、やはりホームは落ち着く。
冷たい水も心地よい。

ゲームが終わってから更に３セット。
サウナ：8分ｘ３
水風呂：2分ｘ３
休憩：5分ｘ３

高温なんだけど若干の湿度。木と石からくる香ばしい感じの懐かしい香りのサウナといつもの椅子で外気を楽しみながら整い、喫煙室で一服。
携帯を見ると大雨の予報が。

急いで出るも間に合わず、家に帰ってからもうひとっ風呂浴びることに。。。

やはりホームだなと思いながら明日からの仕事に備える休日の締めでした。