はっぴーたろう

〈1セット目〉
高温サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
低温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：7分
水風呂：1分
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

週末深夜サ活。土曜の深夜だけど。今日はそこまで混んでいませんでした。

温度も湿度も良好。心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：7分
水風呂：1分
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

在宅勤務といいながら、世の中も会社も夏休みなので、特にスマホもならず。

ほとんど夏休みみたいな在宅勤務を終え、深夜サ活へ。

夏休みだからか、サ室も水風呂も外気浴スペースも一瞬混雑があったものの。そこまでストレス無くサ活出来ました。

〈1セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈4セット目〉
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

会社は夏休みだけど、休みをずらして本日は出勤。電話も鳴らず仕事がはかどり予定より早く退社。

という事でサウナセンターに寄り道。

夏休みは3時間コースが無いらしい。まぁ、仕方ない。2,000円を払いチェックイン。

しかしさすが老舗。ここのサウナはいつきても良いコンディション。

心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：7分
水風呂：1分
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

家族の帰省で長距離ドライブ。運転でカチコチになった体を大きなお風呂で解しがてら深夜サ活。

夏休み期間で団体さんがいて、サ室も外気浴スペースもやや混雑していましたが、待ちが発生するほどでは無く。

ホームサウナで心地よく蒸されました。

外気温が高いからか、低温サウナがしっかりした温度でした。夏を感じます。

〈1セット目〉
サウナ：3分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
スチームサウナ：9分
水風呂：1分


ユーランドに泊まったので朝サ活しないともったいない！という事で早起きしてサ活。

今回もユーランド泊は最高でした。

秋田出張の際はまた、必ず来たいと思います。

〈1セット目〉
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
露天サウナ9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：3分
水風呂：1分
休憩：5分

秋田出張は前回とても良い思い出のユーランド八橋。

前回同様、とてもいいコンディションでした。気持ち良く蒸されました。

トンカツ

県内のブランドパークなのか。とても美味しい。

1セット目〉
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

〈4セット目〉
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

明日の早朝出張に備えて上野泊。ときたら北欧一択ですね。

今日もコンディションは最高。

向かいに新しくサ室が出来たおかげでロウリュ中も自分のペースで、回避したい時は出来るようになって良いです。

毎度毎度心地よく蒸されています。

〈1セット目〉
高温サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
低温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
高温サウナ：8分
水風呂：1分
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

昨日は用事があってサ活出来なかったので、日曜日の深夜から週末深夜サ活。

日曜日の深夜なのでサ室も水風呂も外気浴スペースもそこまで混んでおらず、心地よいサ活となりました。

しかし外気温が高いからか、どこのサ室もなかなかの高温ですね。良いです。

〈1セット目〉
高温サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
低温サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
高温サウナ：9分
水風呂：1分
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

今週は海外出張だったので、その疲れもとろうと思い週末サ活。

土曜日の夜にしては空いている。これは、もしやオリンピック効果か？！

高温サウナは柔道。低温サウナは体操でした。

最近は3セット目を休憩挟まず2つのサ室にいくのですが。柔道で日本選手にメダルがかかっていたので。続けて高温サウナに入ってしまいました。

ミーハー。

〈1セット目〉
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

高松出張帰り道。飛行機まで時間があったので、香南楽湯でサ活。

入れ替え制で今日は陽の風呂。サウナはこちらの方が広くて個人的にはこちらが好み。

毎回思いますが、道の駅で700円のクオリティでは無い！今回も気持ちよく蒸されました。

また、日帰り温泉あるあるですが。地元のコミュニティ満載の雰囲気もなかなか良いもんです。

〈1セット目〉
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

香川出張といえば、お馴染み坂出グランドに宿泊し、さらいでサ活。

何度も利用していますが、やはりココのサ室は湿度が高めで気持ちいいですね。

ただ、暑さ対策なのか外気浴スペースにミストシャワーが設置された様で。これは個人的にはあまり好きではないかなぁ…。

ただ、今回も気持ちよく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
漢方サウナ12分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
高温サウナ：5分
冷泉：1分
休憩：5分

せっかくの駿河健康ランド泊。朝も行かなきゃもったいない！という事で朝サ活。

5時の清掃終了からチェックイン！同じ事を考えている人が結構いるようで既になかなかの人数。

夕焼け見ながらの外気浴も良いですが、日の出を見ながらも良いんだろうなぁと思いながら、今日は残念ながら曇り。

ここは浴槽も含めとても清潔感があって、いつ来ても心地よく蒸される事が可能です。

また、是非来たいと思います。

〈1セット目〉
高温サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ8分
アイスサウナ：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
高温サウナ：8分
冷泉：1分
休憩：5分

福岡から移動して静岡出張。流れで駿河健康ランドへ。

ここは、もう、リニューアルした高温サウナ一択。

潮風混じりの外気浴も相変わらず爽快。

最高の気分で蒸されました。

〈1セット目〉
からふろ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
メインサウナ：8分
アイスサウナ：3分
休憩：5分

〈3セット目〉
からふろ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

昨日からのウェルビー宿泊。連泊で今夜も泊まるんですが。お酒を飲むのでサ活不可。なので、今夜の分も含めて朝サ活。

昨日はタイミングが合わずに楽しめなかったからふろへ。

個人的には、からふろ。とても好きでした。

薄暗く狭い中でのスチーム。否応無しに感覚の世界へ。とても心地よく蒸されました。

やはりウェルビー。恐るべしです。

〈1セット目〉
メインサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
森のサウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
メインサウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

福岡出張を利用して、前から狙っていたウェルビー福岡。

栄は2回ほど行ったが、それ以外のウェルビーは初めて。

博多駅近く。都会の真ん中のビルの中。

なるほど。サウナ特化型という感じ。

サウナはどこもテレビが無く静かで自分とひたすら向き合える。

サウナはさすがかクオリティ。コンパクトですが、侮れないサウナでした。

心地よく蒸されました。明日からの出張頑張れそうです。

辛味噌鉄板焼肉

ビールに合う！

〈1セット目〉
イズネスサウナ：6分（オートロウリュ）
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
イズネスサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナコタ：8分
水風呂：1分
イズネスサウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

明日は仕事が休みなので、2日連続深夜サ活。

すごく久しぶりにutataneへ。

外気浴スペースのバレルサウナが無くなって、整いスペースになっていた！！と。これには驚いた。

サウナは2種類とも相変わらずのクオリティ。1セット目がいきなりオートロウリュでしたが、この熱さも相変わらず。

久しぶりのutatane遠征でしたが、気持ちよく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：7分
水風呂：1分
高温サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

週末サ活でホームサウナである湯快爽快へ。

夏に近づいて来たからかサ室はどちらもなかなかの温度。

明日が休みなので少し人が多かったか外気浴スペースが満員でしたが、ちょこっと待っていれば空いたし、そこまでストレスなく蒸されました。

〈1セット目〉
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
ミストサウナ：10分
水風呂：1分
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

秋田出張2泊目。今夜は市内のホテルこまちへ。

お風呂もキレイでサウナも広い。

水風呂が20℃とやや温度高めでしたが、
清潔感があって外気浴スペースも広め。

心地よく蒸されました。

秋田サウナ旅。最高でした。

〈1セット目〉
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
露天サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
露天サウナ：6分
水風呂：1分
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

秋田出張を利用して秋田サ活。初日はユーランド八橋へ。

中のサウナも露天サウナもロウリュの効果か凄い湿度。特に露天サウナはセルフロウリュでとんでもない熱さ。とても80℃とは思えない。

どちらのサウナも広くて熱くて。ここは最高のスポットです。

また、ここは湯船も全体的に高温で、ガツっと来るサ室、湯船好きにはたまらない施設です。

ガッツリ蒸されて最高の心地よさでした。