横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
平日朝ウナ空いてて良いです。
炭酸泉で10分ウォーミングアップしてメディサウナへ。セルフロウリュさせていただきました。その後バズーガロウリュをタイミング良く3回浴びれました。静かな時間が熱さと汗と共に流れていきました。
シングル水風呂で冷やされて外気浴へ。ちょうどいい気温でした。
今日も自転車できて帰りました(^^)
サウナ：12分 × 4
メディサウナ：12分 × 1
超冷水風呂：30秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
ヨコハマスープカレー·しんぺー YOKOHAMA SOUP-CURRY SHINPEE
牛肉コロッケと野菜のスープカレー
初めてコロッケのスープカレー食べました。カレーがコロッケに染みて美味しいです(^^)
サウナ飯 supported by のんあるサ飯
男
-
90℃,92℃
-
16℃,7℃
0
32
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