くま

そうです、そうなんです。
今日は、北欧の予約が出来たので行って参りました。

なんなんでしょうね。
ここのサウナは、人を整えてしまう。
温度が110度位なのですが、湿度もありしっかり入ってられる。気持ち良いので、難しいことを考えるのは辞めます。
水風呂は、チラー復活でしっかり冷たい！
そして、外気浴は最高ですね。本当に最高
首都高の車が走る音も、程よい感じ。

メインサウナ×2
メディテーションサウナ×1
水風呂×3
外気浴×3

カレーライス

唐揚げも食べちゃいました。。。 ビールも。

今日も今日とて、最高のサウナ
いつもより少し人が多かったかな
しかし、セルフロウリュサウナを単独で3回は運が良かった（笑）少し熱めで堪能
ラジウム温泉も気持ちいいこと🎵

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

四川担々麺 どういうわけで、

汁無し坦々麺

今日も良いサウナでした。
今日はオープンから混んでて、朝から待ちが出た程。。。
すみれの良いところは、それでも外気浴のイスが空いてること（笑）気温もよく、リラックスできました。
※久しぶりに、眉間の間がぐーっと引き込まれ、歯が浮く感じになりました。日差しも良かったのかな？！

少し混んでたので、今日は軽めに

朝からコンディションラーメン食べたいな（笑）

・ドライサウナ×3
・水風呂×3
・外気浴×3

コンディションラーメン

やっぱり食べてしまった。背脂は追加しなくても良かった

最近のお気に入りで、本日はこちら！
ロウリュに合わせて入るのですが、まぁ気持ちいい！
そして、今回はソロでセルフロウリュのサウナへ
足の先までしっかり温まります。
外気浴スペースが少ないですが、運よく座れて整いました。
そして、ここのラジウム温泉も気持ちー🎵

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

四川担々麺 どういうわけで、

坦々麺　超激辛

超激辛では無いが、美味しかった

今日も良いサウナ！
少し混んでたので、サウナの温度が上がりませんでしたが、まぁしょうがない
晴れていて外気浴も良かった

コンディションラーメン食べられ無かったのが残念😢

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

そう、私は「今日の休日をどう過ごすか？」これに丸3日は悩んだ。
普段行けないサウナに行きたい(池袋方面)、でも夕方には帰宅しなければ、時間に追われたくない。。。

気づいたら、すみれにいました。
久しぶりに、あの凶暴なロウリュに焼かれ、近頃はキンキンの水風呂に入り、心地良い日差しを浴びながら外気浴で整う。
本日も最高でした。
そして、身体が勝手にすみれに向かったのは、コンディションラーメンを欲していたからかも。
まだ午前中ですが、最高の1日でした

スパ・レスタも行きたかったなー

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

(追いサウナ)
・ドライサウナ×2
・水風呂×2
・外気浴×2

コンディションラーメン

備忘録
ジュビロ磐田戦の後に

本日も良いサウナ！
セルフロウリュのサウナもめっちゃ良かった。テレビ無くて小さくBGMが流れてる
周りの人にも伺って、ロウリュは3杯にしたら結構熱かった

水風呂も外気浴もサイコー

館内着じゃないとレストラン入れないの知らなかったわ。。。


・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

カレーの店ボンベイ 本店

カレー

行ってきましたよ、クレスト松戸。
素晴らしいサウナでした。水風呂も含め文句なし！
サウナが本当に良かった！ロウリュ直後の上段は焼けるような熱さ！3セットの予定が4セット。セルフロウリュサウナも行きたかった
唯一ハマらないのは、外気浴のイスが少ないこと。

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

今日も気持ち良いサウナ
サウナの温度分からなかったけど、低かったのかな？心拍数はそこまで上がらず
上段ロウリュでも、心地よい感じ。
外気浴は、チラっと日差しが差し込むと良い感じ！風は冷たかったかな

炭酸泉は混んでたので、ジェットバスと電気風呂で仕上がりました！

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

蒙古タンメン中本 柏

北極の炎

今日は、もう一つって感じのサウナでした。
1セット目は空いてる中で、最上段ロウリュを浴び心拍数爆上がり
2セット目以降は混んでて、最上段ロウリュでも何しようとも緩かった。。。
心拍数上がらず、体もイマイチ温まりきらず。
水風呂は今日もキンキン


・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

ちょい飲みセット

我慢できず。。。

今日は、雪降る外気浴でした。
水風呂もキンキン、サウナもアツアツ
腹減ったー
11時からじゃないとご飯食べられないの知らなかったー


・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

すみれコンディションラーメン

今日は、時折、日差しも差し込み、心が整う外気浴でした。
最近のすみれさんは、サウナは熱く水風呂は冷たく、コンディションが良さげ

・ドライサウナ×3
・塩サウナ×1
・水風呂×4
・外気浴×4

連投なので、今日は控えめにまったりと！
今日は、ロウリュが熱すぎる程熱かった！
前とは比にならず
外気浴はちょうど良い気温。風強すぎたけどね

・ドライサウナ×2
・塩サウナ×1
・水風呂×3
・外気浴×3

連投なので、今日も控えめにまったりと！
今日は、水風呂が冷たかった！よきよき
塩サウナも、いつも以上に熱く蒸し蒸し

しかし、マナー悪い人(おっちゃん)が多かったなー。身体くらい洗おうよ。使ったイスくらい、お湯で流そうよ。と、レベルが低いお話でしたー

・ドライサウナ×2
・塩サウナ×1
・水風呂×3
・外気浴×3

帰ってきましたよ、南柏のすみれ
一昨日サウナに行ったばかりなので、お湯中心に軽めのサウナにしようと向かったら・・・
イベントやってて、炭酸泉が薔薇だらけでした。これもまた良い感じ。
そして、ついに見つけた電気風呂（笑）毎回ジェットバス行くのに、電気風呂が隣にあるとは気づきませんでした

・ドライサウナ×3
・水風呂×3
・外気浴×3

水風呂冷たくて気持ち良かったー

行ってきましたよ、上野の北欧。
とっても良いサウナでした！不思議な感じ
優しい熱さだなーと感じましたが、心拍数は爆上がりで汗もしっかり。
水風呂は少し緩かったですが、外気浴は最高でした。最後のお湯も良かった！

・サウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

カレー

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

今日も良かったー
ロウリュは熱々、水風呂は冷たく、外は晴れて日差しも気持ち良い