ハイ・サウナ

休みの日に夕方からサ活！
安定の3セット。子ども湯のフチで寝そべって宇宙へ〜

今日は第2のホームとも呼べる壱乃湯へ。
やっぱりここはコスパがいいな〜

#サウナ
遠赤ストーブがゴーゴー唸る！
強熱波であまみ出まくりの3セット。

#水風呂
もう少し冷たい方が好みだが、深くてバイブラ付きで気持ちいい〜

#休憩スペース
この時期の外気浴もキリッと引き締まっていいなぁ〜長くは居られないので時短ととのいでした。

2024年初ホーム。今さらながら真面目にレビューしてみる！

#サウナ
普段は中段でもちょうどいい位熱めだが、今日は穏やかな体感温度。最上段でじっくり耐える。これもまた良し！
スチームが止まっていたようで、ポコポコ音は聞こえなかった。

#水風呂
混雑していない今日はちょうどいい水温。冷たすぎないので、体調に合わせて時間調整できるのでありがたや〜

#休憩スペース
ここをホームにする一番のポイントが広い内風呂。椅子に座るも良し、空いている時はベンチや風呂のフチに横になるのも良し。
特に外が寒い冬は頼りにしてます！

2024年サウナ初め。今年もたくさんととのうぞー！

#サウナ
ロウリュ後の最上段は効いた〜！

#水風呂
小さいがキンキンで良。

#休憩スペース
記念の雪ダイブを1回！
冷たいを超えて痛い。笑