地図からサウナが探せる！

前野原温泉さやの湯処

温浴施設 - 東京都板橋区

アイアイ

2020.07.01

3回目の訪問

雨雲が行ったり来たり…雨が降りそうで降らない、風の強い午前中に行ってきました。
朝一番はかなり空いていて、貸し切り状態でした！天候のせいかな…？

★薬草塩蒸風炉(スチームサウナ) 10分×1
かなりスチームがもくもくしていて、温度が見えず…笑低温ですがスチームと塩のおかげでめちゃめちゃ発汗しました！息苦しくなく、スチームと薬草の香りで心地良い〜！！

★熱気風炉(ドライサウナ) 8分×2、10分×1
下段70度台、上段90度でした。
上段は呼吸も熱い！！人気の上段も空いていたので座れました。やはり座るなら高温の上段がいいですね！
3セット目は限界でしたが、最後の水風呂と寝湯を楽しみに10分まで我慢…汗だくです！！

★水風呂
朝一番は15度でした！！
よく冷えていてすっっごく気持ち良かったです！！潜りたい気持ちを必死で我慢しました(笑)

★外気浴 5分×2
ベンチで休憩。今日は風があり、木々が揺れる自然の音に癒されました。

★寝湯 5分×1
3セット目は外気浴の代わりに寝湯で休憩しました。
水風呂の温度が良かったのか、今までにないくらいディープリラックスできました。
今日の整いは絶叫マシンにスローで乗っている様な感覚でした。

深く心地よく整ったのは、やっぱり大好きなさやの湯だから。
この庭園を見ていると、旅行に来たんだっけ？！と錯覚してしまいます。
コロナで家族旅行に行くことも難しいので、いつか家族で貸し切り湯をして旅行気分を味わってみたいな…と思いました。