アイアイ

雨雲が行ったり来たり…雨が降りそうで降らない、風の強い午前中に行ってきました。
朝一番はかなり空いていて、貸し切り状態でした！天候のせいかな…？

★薬草塩蒸風炉(スチームサウナ) 10分×1
かなりスチームがもくもくしていて、温度が見えず…笑 低温ですがスチームと塩のおかげでめちゃめちゃ発汗しました！息苦しくなく、スチームと薬草の香りで心地良い〜！！

★熱気風炉(ドライサウナ) 8分×2、10分×1
下段70度台、上段90度でした。
上段は呼吸も熱い！！人気の上段も空いていたので座れました。やはり座るなら高温の上段がいいですね！
3セット目は限界でしたが、最後の水風呂と寝湯を楽しみに10分まで我慢…汗だくです！！

★水風呂
朝一番は15度でした！！
よく冷えていてすっっごく気持ち良かったです！！潜りたい気持ちを必死で我慢しました(笑)

★外気浴 5分×2
ベンチで休憩。今日は風があり、木々が揺れる自然の音に癒されました。

★寝湯 5分×1
3セット目は外気浴の代わりに寝湯で休憩しました。
水風呂の温度が良かったのか、今までにないくらいディープリラックスできました。
今日の整いは絶叫マシンにスローで乗っている様な感覚でした。

深く心地よく整ったのは、やっぱり大好きなさやの湯だから。
この庭園を見ていると、旅行に来たんだっけ？！と錯覚してしまいます。
コロナで家族旅行に行くことも難しいので、いつか家族で貸し切り湯をして旅行気分を味わってみたいな…と思いました。

小雨の降る中行ってきました。
朝9時オープンと言うことで9時過ぎに入館しましたが、近所のおば様方なのか…室内風呂もサウナも露天風呂も結構賑やかでした。各エリアに主が居たような…(言い方悪くてすみません)室内も屋外も広々としているので、窮屈に感じませんでした。

★遠赤外線タワーサウナ 10分×2
広めで15人程入れます。朝1番でしたが常に10人前後が出入りしていました。
大きめのTVがあり、賑やかな雰囲気でした。

★釜風呂(塩サウナ) 10分×2
全身に塩を揉みこみ、低温ですがスチームでものすごく汗をかきます。照明等落ち着いた雰囲気で心地良かったです。こちらは10人前後入れます。静かにゆっくりとした時間を過ごせました。

★水風呂 1分×4
室内にあります。水風呂にしては広々していて入りやすかったです。
水温は17.5度。

★外気浴 5分×3
背もたれ付きの椅子が露天風呂の周りにたくさんありました。
丁度小雨も上がり、風が気持ちよく過ごしやすかったです。露天風呂にもTVがあるのであまり静かにすごせないかな…

★寝湯 5分×1
最後のセット終わりに外気浴代わりに寝湯をしてみました。
露天風呂の隣にすだれで仕切られていて、こちらはあまりTVの音が気にならずとてもゆっくりとした時間を過ごせました。
最初から寝湯で休憩すれば良かった〜！と思った程…

サウナ前後に露天風呂に浸かったのですが、どの天然温泉も良い香りがして癒されました。
〆の露天風呂では気持ちよすぎて昇天しました🤤

お食事処で戴いたお蕎麦も美味しかったです。
お食事処もくつろぎスペースも広々としていてリラックスできました。

コロナも落ち着き、行きたくてしかたなかったさやの湯へ…！！
オープンより少し早く着いてしまったため、目の前のイオンで少し時間を潰していざ入館
とても板橋区とは思えない程の緑溢れる露天風呂は癒されます。
今までこちらには子連れでしか入館した事が無かったので、さやの湯のサウナは今日が初！！
サウナ自体久々のため最初は低温の塩サウナから

塩サウナ5分-水風呂1分-休憩5分
ドライサウナ5分-水風呂1分-休憩5分
ドライサウナ8分-水風呂1分-休憩5分
ドライサウナ5分-水風呂1分-寝湯5分

天気も良く、外気浴がとっても気持ち良かった〜！！
ベンチはいくつかあるものの、背もたれはないのがちょっと残念…
最後の寝湯で心地良い風を感じながら頭がふわふわして最高にリラックスできました。