とのさん

ウェルビー2日目
昨晩の酒のむくみを早朝サウナで解消
朝バイキングからの3階休憩スペースで漫画&仮眠
チェックアウト前に2セットして完了
カプセルホテルって最強

サウナウィークの締めくくりとして最高でした
ありがとう！！！

華金ウェルビー
3セットしてしっかりととのった後にビールで乾杯。一口目のビールでまた整った感覚に。タルタルソースたっぷりのアジフライにかぶりつき、お腹を満たす。こんな幸せがあるんだなぁ。
23時のロウリュにもしっかり参加して就寝。天国か。

アジフライ、ポテト、ホルモン、色々

味が濃くて酒がすすむ

今年2回目の大垣サウナ
初めて行く職場の先輩と一緒に

7セット
外気浴×1、受付椅子×2、内気浴×2、休憩スペース×2
整い方を水風呂に入った時の体の感じで決める
3セット目の休憩スペースで爆睡
今まで寝ずに帰れたことはない

今週は最高のサウナウィークだ

やきそば、チャーハン

リーズナブルで美味しい

5セット
①ロウリュサウナ7分→激流水風呂→外気浴
②ロウリュサウナ10分→グルシン→外気浴
③ロウリュサウナ8分→激流水風呂→外気浴→内気浴
④バレルサウナ10分→露天水風呂→外気浴→高濃度炭酸泉
⑤ロウリュサウナ8分→グルシン→外気浴

ロウリュサウナは30分おきのオートロウリュのせいか、常に体感温度が高い。体感温度は過去一熱かった。
逃げるようにして、激流かグルシンの水風呂に入る。羽衣など必要ない。
そして、1番驚くのは整いスペース。整い難民が出ることがないチェアの数。ストレスフリーな整いができる。
露天にあるバレルサウナは噂では温度が低めだと聞いていたが、入ってみるとなんと110度。セルフロウリュでアツアツに。すぐ横にある露天水風呂に逃げ込んだ。

天光の湯、とりあえずアツい。久しぶりに戦った感じがした。今までに見たことのないあまみも出た。心臓のドクドクが音を立てていた。ここはまじでハンパねぇ。

岐阜タンメン 多治見店

半チャンセット

岐阜が誇るサ飯だな

3時間の利用+焚き火オプション

セルフで調整できる薪ストーブで好みの温度に
ロウリュし放題で汗だくだく
水風呂は川から引っ張ってきているのでキンキン
川の流れる音を聞きながら、焚き火に当たり整う、極上の時間でした。

空海ラーメン

まぜそば

ベビースターが良いアクセント

3セット
①サウナ10分→水風呂→外気浴
②サウナ10分→水風呂→外気浴→美泡風呂
③サウナ11分→水風呂→外気浴→内気浴→美泡風呂

2024年初サウナ
サウナ室で年を越した🎍
冬の外気浴は寒いため4〜5分間外で整った後中にある椅子で内気浴。この内気浴が極上のととのいへ誘う。気づいたら寝ている。ととのいで冷えた身体を温める美泡風呂も格別。絶対に声が出てしまう。

冬のサウナ好きです。今年もよろしく。