🍀パル🍀

2025.01.30

36回目の訪問

週末の天気予報は❄️🌨️☃️
日曜日ルーティンの澄流さんに先に行っておこう🚗

帰り遅くなるので明日はリモートワークに切り替えて睡眠時間を確保😂

平日夜だから空いてると思ってたらサ室は満室🈵🫠
でも回転よかったので最上段スタート▶️

サ室再入場難しく長めの1set 15分ペースで🔥🔥🔥

🦦よりもマイルドだけど15分はしんどい🥵

頑張って水風呂へ🏃🏃🏃

水風呂は16℃とマイルドだったけど身体落ち着かないので、外気浴で一気にクールダウン🪑😮‍💨🎋

3set頑張って最後は電気風呂⚡️⚡️⚡️10分で全身リフレッシュ🙌

平日夜はなかなかタイミングなかったけど、朝イチとは異なった体験できて大満足🥹

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

🍀パル🍀さんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真
🍀パル🍀さんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真
🍀パル🍀さんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
5
94

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トントゥとは?

2025.01.31 00:47
1
雪降るんですね?☃️ 運転気をつけてくださいね🥹
2025.01.31 06:30
1

ありがとうございます😌 雪耐性ゼロの街なので雪降ったら溶けるまで車乗らないが鉄則です😂
2025.01.31 11:11
1
🍀パル🍀さんのコメントに返信

そっかタイヤもスタッドレスじゃないですもんね💦 車じゃなくても行けるサウナで我慢ですね🥲
2025.01.31 14:51
1

ウィンタースポーツやらないからスタッドレス活躍する日が年に1〜2回あるかです😂 近いサウナも片道7㌔なので我慢…🫠
2025.01.31 16:43
1
🍀パル🍀さんのコメントに返信

そうですよね!勿体ない💦高いもん😫 安全になるまで我慢ですね🥲
返信3件をすべて見る
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