はったつ

2024.08.14

16回目の訪問

水曜サ活

10日ぶりのホームサウナ南増尾健美の湯。
今日は平日ですが、世の中的にはお盆休みなので激混み。
サウナ4分/水風呂30秒、サウナ7分/水風呂1分、サウナ7分/水風呂1分の3セット。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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