はったつ

今月最初のサウナはホームサウナ健美の湯。

8min,10min,10minの3セット。良いサウナです。2月は回数行きたいな。

今月2回目のすみれ、朝ウナで9時過ぎに入館。1セット目と最後の3セット目に、ロウリュウタイムに遭遇。ここの爆風は相変わらず長い！
あと、露天のあつ湯45度入ったあとにそのまま外気浴も最高の気分。そして寝ころび湯で本当にうたた寝。
また行きます。

ホームサウナ健美の湯は今年初。知らずに訪れたのですが、男湯ではロウリュウイベントがあったようで。
3セット中、2セット目てロウリュウイベントに遭遇。
2セット目の途中で、準備ということで一旦サ室を退室。そのまま再開待ちに並んでロウリュウイベント。
トータル3時間近く長居してしまいました。

明日から仕事ということで、年末年始休みの最後に南柏すみれ。
SAUNA3セットと、天然温泉あつ湯の後の外気浴で最高の気分。

今年のサウナ初めはコナスポ船橋で。本当はサウナ初めはスーパー銭湯のサウナ行こうと思ってたのですが、どうやらここは昔スーパー銭湯だったとの噂を聞きつけ、ウェイトトレーニングがてら訪問。
うん、普段行くコナスポ五香の風呂・サウナはあまり使おうとは思わないけど、ここはサウナ的に使ってもいいかなと思いました。

今年のサウナ納めはホームサウナ健美の湯で朝ウナ。
9min,8min,10minの3セット。
冬でも昼前は日差しがあってそんなに寒くなくて良いですね。
お昼ごはんはそのまま健美の湯で冬の天ざる。美味しかったです😀

今月初のサ活はホームサウナ健美の湯
11m,10m,10mの3セット。外気浴が寒い季節になってきました。
サウナ後は晩ごはんもここで。美味しかったです😀

一週間ぶりのホームサウナ健美の湯。
今日は着いたのが遅かったので6分8分の２セット。

一日遅れの投稿、ようやく今月二度目のサ活はホームサウナの健美の湯。
6m,12m,8mの3セット。
初めて日曜の夕方に来ましたが、混んでますね。

今月初のサ活は南柏すみれ。
3段目、4段目、4段目の3セット。
セット間には、あつ湯のあとの整い椅子でノンビリも気持ちいいですね。
整い椅子の数も多く混んでる割には難民になることなく、お気に入りのサウナの一つ。

所用で羽田空港にいきまして、ついでに泉天空の湯羽田空港いってきました！
時間の都合で2時間くらいしかいられなかったのが殘念。ここはのんびり半日、岩盤浴も含めてくつろぎたいですね

今日は妻と一緒に夕方、18時頃にはチェックイン。
8min,10min,8minの3セット。
露天風呂でのんびりして20:30頃出て、食事どころで晩ごはん。秋の天ざるそば美味しかったです😀

スパジャポ初訪問。

ロードバイクが趣味で、松戸の自宅から車で外環道経由武蔵境まで車載、コインパーキング留めて多摩湖自転車道往復40km弱。元々は近くのお風呂の王様花小金井店で汗流すつもりが、外観経由ならスパジャポも行けるか、ということで。

1セット目でいきなり爆風ロウリュウにあたり指先火傷するかと思った🥵

サ室良いんですけど、整い椅子が少し少ないかな。

他の皆さんほとんどの人が岩盤浴ラウンジウェア着てたから、ここはラウンジでのんびりするのがメインの施設、ですかね？

久々にホームサウナ、健美の湯。
イベント始まるまで知らなかったのですが、どうやら今日はアウフグースの日だったようで。
２１時少し前からサ室近辺で何か普段と違う雰囲気。スタッフさんがいたので聞くとアウフグースイベントらしく、もちろん参戦。
神風のだーりん吉田さん、ありがとうございました！

9/26以来のホームサウナ、健美の湯。前回は整い椅子が壊れてたのか、数が少なくなってましたが今日は復活してました😀
5min,9min,10minの3セット。

約3週間ぶりのホームサウナ、健美の湯。サウナ5min,9nin,10min、水風呂50sec,1min20sec,1minの3セット。
露天のととのいスペースの椅子、大きいデッキチェア少なくなってました。壊れたりしたんですかね？次回行くまでにはぜひぜひ復活を！
あまりにお腹すきすぎて写真撮り忘れましたが秋の天ぷらの天ざるそば美味しかったです。

一昨日のスパメッツァに続き、今日は南柏すみれ。
ととのいスペースアップデートされてて、外の椅子は増えてるし、ととのい椅子は洗浄シャワーも設置されてていい感じです。HP見てみましたが特に案内されてないけど、昨日定休日だったみたいだから昨日アップデートしたんですかね？ホームページのお知らせ欄でアピールすればいいのに、勿体ない😮‍💨
サウナは3段目5分、4段目6分、3段目7分の3セット。2セット目の後には気持ち良すぎてととのい椅子で寝てしまいました🥱

投稿少し遅くなりましたが先日、10ヶ月ぶりにスパメッツァ行ってきました！
妻と一緒に午前8時半頃チェックイン、朝ウナで3セット、その後昼ご飯、岩盤浴ラウンジでお昼寝、14時半頃から締めのお風呂で16時頃チェックアウト。一日楽しめました😀

先週に引き続いての南柏すみれ。
この「サウナイキタイ」では、サ室の温度は92度となってますが、先週は83度くらい。どうもおかしいなと思いつつ今日行ったら、先週はサ室の扉が１枚だけだったのが２枚になってました。たしかに去年行った時は扉２枚だったよな、壊れてたのが直ったのか、と。で、2枚になったおかげで、2枚目開けてサ室に入ると先週の温度とはエライ違い。93度で熱った！しかも1回目はその暑さに慣れていないのにタイミング的に爆風熱波の最中に入室、体慣れておらず熱すぎて1分で退散。
ということで、今日は1分、5分、5分の3セット。最後はあつ湯に入浴し水風呂。これはこれで気持ちよかったです。