サム

スパメッツァがオープンしたら、極楽湯への足も遠のくのかなぁ…
なんて思ってたんですが、全然そんな事はなく、前回回数券買いました笑
子供連れでもヨシ！
1人でのんびり漫画読むにもヨシ！

今日は1人でのんびり4セット。

夜におかわり来てしまいました！

ジムもお盆休みで、1週間空きそうなので、ガッツリ筋トレ→3セット。

昨夜は朝方まで飲んでしまいましたので…

午前中はスポドリがぶ飲みして、酒を抜きに3セット。
復活したので夜は筋トレ→3セット。

ジムがお休みなので、今日はホームサウナに。
空いていて快適。
そしてロッキーのセッティング変わったかな？
熱さと湿度がワンランクアップした感。
ムンムンで大発汗5セット。
最高です。

昼に来たのに、夜もおかわり2セット。
入り放題はたまらんね。

久々に寝込んだ…
やっと復活したので、軽めに筋トレ→2セット。

昨日のスパメッツァを思い出しながら、スポーツクラブのサウナで4セット。

10時頃in。

激混み。
伊達サウナ以外はサウナ行列有り。

とっても良かったけど、あまりの混雑っぷりになんだか落ち着かず。
しばらくしたらまた来ます！

ここの水風呂は地下水汲み上げとのこと。
（30年通う常連さんに聞きましたが、真偽不明）
夏でもしっかり冷たいです。