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セントラルフィットネスクラブセンター南

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

K.S.

2022.04.20

36回目の訪問

原付きでこちらへ
最近は水曜も恒例となりつつある
まずはプールで2,000m泳ぐ
先週よりは泳げるようになってきた
泳ぎ終わってスパエリアへ移動し
サ活スタート
テレビのないサ室もまた良い
ネガティブな感情は
泳いでいる途中で消えていたので
無心でサ活に没頭する
4setで終わろうかなという感じだったが
6setいきました〜♪
サウナ＋水風呂）＊6set
生きることが楽しいって
思える日が来ることを信じて
とにかく生きなくちゃ！
来てよかった