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セントラルフィットネスクラブセンター南

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

K.S.

2021.12.15

29回目の訪問

1週間ぶりにこちらへ来ました
仕事多忙のため月曜・金曜の定例サ活が
全くできない・・・
そんなストレスを解消すべく
たっぷりトレーニングとサ活してきました
まずは筋トレから
胸のトレーニングをがんばって
次はプールで2,000m泳いで
そしてサ活
サウナ＋水風呂）＊6set
サ室に流れる有線がクリスマスソングで
良いなぁ〜って思った
色々と考え事をしようとも思ったが
深い所までは考えられないのが
サ活考え事あるあるですね笑

禁煙は・・・
最も苦しい所は越えました
ですが吸いたいタイミングはしばしば来ます
がんばらねば！です