唐辛子

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：整い椅子の増設希望👌

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：充分過ぎるサウナ水風呂👾　朝ウナ時はサ室の温度が80くらいまで下がるのだけが残念💂‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初雪の日、鬼水風呂であまみフェスティバル🍭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リセットしたい月末。やはりよもぎ湯の香り漂う外気浴は最高🌟

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：マナー違反いて暴れん坊将軍になるとこだった🐴

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット目の休憩でエクトプラズマを体験した気がする😱　砂糖のお風呂も良かった😩

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：申し分ない👾

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂深くてよしよし

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：露天改装から初訪問🌽　なんともいい感じに様変わりし洒落たととのい椅子もイイカンジ👾　ただこの椅子冬は雪積もりそう🐙

サウナ：11分 × 3
水風呂：35秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ディープなととのいを堪能🍇　宇宙に行った気分🌟

サウナ：11分 × 3
水風呂：35秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が効きまくり

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：893屋さんが大声で過ごしてるのが気になる🥺　衰退を感じる🍚

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早朝に洗車してマイカーをととのえてから自分もととのえに朝ウナ🚘　一瞬めちゃ暑く感じたら109度🔥　酒蒸しの気持ち🦿　頑張った性か休憩が心地良すぎて髭爺さん✍️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：9月の締めサウナ😖　ポテトヘッド😤

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近、水風呂の温度は冷たい程良いという概念が崩れてきたかも👾　とりあえずお腹冷えた😖　冷凍パンチ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはりホームは安定感抜群🤖　水風呂1分入れるようになった🦎　河童になりつつある⛺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高の秋空の中朝ウナ☀️ 秋の外気浴が最も好き🦎夏が名残惜しい🗿シャキッとして出社👾

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：キャンプ後のホームは心底落ち着く🩲　浴場退室前の締めの水風呂が抜かれていてショック👔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室の床できりもみ回転して寛いでいる爺さんに完全に気を取られる🍲　外の整い椅子に空きがなく浴槽の縁を枕にして寝そべって休憩したら、きりもみ爺さんも全く同じ休憩スタイルだった🦺　いわゆる類友である🦵

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂40秒が限界です⛰