温州みかん

2020.09.21

16回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

いつも通りの3セット。
涼しくなってきたので休憩中寒くなってきた。
水風呂か休憩時間を少し短くして調整しよう。

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