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かず坊

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ちょうど良い水温、心地良い柔らかい風、サイコーに整いましたー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
18

かず坊

2024.02.21

14回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:小雨。夜遅くに雪予報。でもそんなに寒くないから雪にはならないのかも。19時回ってから入場、そんなに混んでなくてしっかり整いました(^^)

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
17

かず坊

2024.02.15

13回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:空いてました!冷たい水風呂、星空のもとで外気浴、風が気持ちよかったです⭐️
ロビーには雛壇が飾らせてました(^^)

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
19

かず坊

2024.02.09

12回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴、風もなく涼しくて、めちゃ気持ち良かったです

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
7

かず坊

2024.02.02

11回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:40秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:大学生?4人が一塊りが2グループでサウナ出入り。金曜夜は混んでました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
10

かず坊

2024.01.29

9回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:40秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:今宵は空いてました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
18

かず坊

2024.01.27

10回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久々に家族と共に。土曜夜とあって洗い場もサウナ室も激混み💦

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  • サウナ温度 95℃
2

かず坊

2024.01.25

8回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:真冬日で道路はスケート場みたい💦だからか早く帰る人多く、サウナは空いてたので快適快適。水風呂が冷たく、ルーチン40秒入ってられなかった。

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  • サウナ温度 100℃
8

かず坊

2024.01.14

7回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:スキー場オープン日でやや混みの温泉でした。常連さん達のたわいない話に聞き耳のサウナ。のどかに整いました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
24

かず坊

2024.01.12

6回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雪が積もってた。水風呂がいつにも増して冷たく、20秒で上がるのが精一杯💦
外気浴は雪見しながらサッパリできた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
11

かず坊

2024.01.05

2回目の訪問

新鶴温泉 んだ

[ 福島県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:熱いドライサウナ、冷たい水風呂、冷たい夜風でしっかり整いました。
調子に乗って熱い室内風呂長湯、少しのぼせちゃいました。。。水分補給は大事ですね!

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  • サウナ温度 110℃
15

かず坊

2024.01.01

5回目の訪問

サウナ飯

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:40秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:元旦から1番風呂。ほぼ貸切サイコーって思ったのも束の間。あっという間に洗い場も風呂もサウナも激混み。。。2セットで終えました。
上がってから豚汁振舞いスタート、幸せな気分でした。今年も良い一年になりますよう

振舞い豚汁

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
24

かず坊

2023.12.26

4回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

体調と相談した結果、やっぱりサウナしよう

サウナ10分
水風呂40秒
外気浴7分
3セット

3セット目に少し冷たい雨に打たれましたが、夜風浴はやっぱり気持ちいいや

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18

かず坊

2023.12.21

3回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ10分
水風呂40秒
外気浴7分
3セット
からの雪見露天風呂

雪がチラつく夜空下で外気浴。心地良いのと寒いのと。。。やめらんないなー

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20

かず坊

2023.12.18

2回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

露天風呂、今夜はゆっくり入れました。
雪がチラつく夜空がキレイでした。

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20

かず坊

2023.12.15

1回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

仕事終わり、ホームサウナへ。忘年会シーズンの週末からか、意外と空いてました。が、露天風呂使えずとのことで、整いスペースに出られず夜風に当たれませんでした。。。ま、水風呂のそばでゆっくり整わせてもらいました。空いてたこともあり、夜風でなくとも気持ちもゆっくりできました。
また来週も仕事がんばるぞ。

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5

かず坊

2023.12.14

1回目の訪問

新鶴温泉 んだ

[ 福島県 ]

ドライサウナ、今夜は空いてた。外は気持ちいい風あり。整いました。

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