新鶴温泉健康センター

今日は福島県２０２０高校野球大会第二回戦があいづ球場であるのできました。子供達の全力プレーに感動しました。おかげ様でなんとか勝利を納め三回戦へ駒を進めることができました。
汗をかいたらサウナへGOGO!ということで富士の湯さんと新鶴さんどちらにいこうか悩みましたが決めては水風呂の温度で新鶴温泉健康センターさんに軍配が。
あいづ球場から約２０分緑に囲まれた高台へと到着すると地元の方で賑わう施設へいざ入館。えっ５２０円で１日いられるの？ありがたや。せっかくなんで１５０円のイ温泉イラスト入りのタオルを購入。
お風呂はなんと数種類楽しめるではありませんか。気泡浴や半身浴さらには会津美里町名産の高麗人参がたっぷり染み渡る薬湯風呂まであります。
そしてサウナへ。なかなか出会えない高温１０５℃しかし適度に湿度があるので喉がカラカラに痛くなりません。発汗が半端ない。そして水風呂へ。
うっ！この感じ、奴がいる！そう妖怪タマモゲラ。久しぶりにでっくわしたな(出逢いましたね)。ギンギンに冷えた水風呂にのみ潜む全身をギューっと絞り上げ玉をモゲ落とそうとする妖怪です。こいつが現れるということは間違いなく水温は１５℃。
こいつはたまらん。スカッとジャパンですわ。すごく手足がジンジンします。たまらずととの椅子へ。一発目でととのいましたよ。
ええそれからは久しぶりに出逢ったタマモゲラと何度も何度でも戯れてはととのいの繰り返しです。
この施設は地元の方に愛されてるって感じがたくさんしてほっこりします。うらやましいですよ地元の方。施設の方に話を聞いたら水風呂はチラーで冷やしてるそうでありがたいことです。なかなかこの温度は出会えませんよ。是非ともサウナーの方はお越しください。入浴料金考えたらトップバリューもびっくりです。自宅から二時間かかりますが是非リピートしたい施設であります。
宿泊施設も併設されてますので泊まりもいいかも知れませんね。会津は温泉がたくさんあるから泊まりがけで温泉巡りなんか最高でしょうね。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分もたねぇ × 5 ×2
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：これもサウイキレポートから、水風呂がすばらしいという書き込みがあって気になってました。まさにそのとおりでした。
いつもどおり身体を洗って、少しバブル風呂に浸かってあたためて、そして、夏ということで、サウナ室に入る手前でいきなり水風呂にしてしまいます。
たしかにこの冷たさは効きます効きます、書き込みに違わずでございます。あまりにも効き過ぎて特に足首の感覚も怪しくなりました。1分ももちませんったら。
お次はサウナ室。ドア前に準備されたビート板もって、それを尻に敷いて蒸されます。100度越えのドライサウナでたちまち汗だくになれます。
そしてまた例の冷ったい水風呂ボチャンして、気持ちよく引き締めて、椅子に腰掛けてリラックスの繰り返し。これを5セットやりました。
それにしても、今日のサ活は、ほんとうに水風呂がありがたかったです。ちなみに持ち込んだ水温計によると、14度でした。更衣室の手洗い用水道もついでに計りましたが、こちらは24度でした。ということは水風呂の水は別経路の機械経由で冷やしているということなのでしょうね。冷水を注入してくる配管に隙間なく巻かれた断熱材も、水風呂へのこだわりを物語っていたように思います。
それにしても連休中にもかかわらず、浴室内は混雑感もなく、ゆったりと楽しめました。
画像は良い感じに勢いよくにょきにょきそびえ立った入道雲です。夏らしくて気分もまだまだ上がります。ということで土曜夕刻サウナは〆ます。ほいでは。

初めて訪れた新鶴温泉健康センター♨️

サイトで水風呂の温度だけみて適当に決めたが、控えめに言って良すぎた‼️

サ室は上下2段で8〜10人くらいの収容数
温度は110度
だいぶ年期が入った感じだが、不衛生ではなくいい味が出ている。
中にテレビはなく静かに瞑想できる。
個人的に好きなサ室だ。
おっちゃんめっちゃ話してたけど（笑）
ロウリュ、オートロウリュなどはないが湿度もちょうどよく汗がよく出る。
水風呂は皆さんが表記してるのは11度と書いてあるが入った感覚だとそこまで冷たい感じはしなかった。
水温計がないのでわからないがホームのbivouacの16〜17度と比べると15度以下なのは確かだと思う。
手足の先が冷たくなり長く入ってられないがとてもよく冷えていて気持ちいい！
サウナマットが置いてあるのも高評価。
中にマットは敷いてないため外のマットを各自持って入るタイプだ。
4セット繰り返して見事にキマった。
ここは泉質もいいらしく地元では結構有名らしい。
重圧湯というお湯に圧をかけてなんちゃらかんちゃらという温泉に入ってみたんだがなんとも不思議なお湯だった、うまく表現出来ないのだがお湯が重い。
じんわり心地よくなるお湯でした。
朝からいろんな人がいて、サウナマット2枚敷く人、独自の健康運動を始める人、こういった人間観察が面白いのもサ活の好きなところだ（笑）
楽天で購入した耳栓を初めて使用したが耳栓いい！
これはこれから活躍するでしょう😎
また来ます^ ^