サウナしか勝たん。

今日もサウナチャンス。雨でもほとんど濡れずに利用できるこちらへ。
天候や翌日にアルティメットアウフグースがあるからか、いつもより人が少なく、ゆっくりできました。

時間がたっぷりあれば、全サ室楽しみたいが限られた時間だとどうしても6段サウナへ行ってしまう。
マイサウナマットがあると、足に敷く事が出来るので、足裏熱い問題が少し解決することに気付く。
まあそれでも出る時は熱いし、ダッシュするんだがwやっぱりベストはサンダルとかかな？

いやーしかし確実に見つかってきてる。遂にマグ万平の後ほどサウナでもこちらの話題が出ていた。来てほしい気持ちとYouTube出たら、混み具合がヤバそう。。

４回連続くらい、さらさらの湯だったので、久しぶりのざぶーんの湯へ。（まあどっちでもいいんだがw）

ロッカーがあ、新しくなっている！！
ちょっと来ない間にキレイになってました。特にロッカーにこだわりなんてないけど、新しいっていいね。

4セット（15分、13分、10分、8分）楽しみました。アナザースカイであのちゃんが出ていて、その後のスポーツバラエティーでは大谷のニュース。テレビ見ながらのサウナもいいねぇ。

最近良くいくサウナは黙浴が多いけど、ここはフリーダム。まあでもフリーダムだと分かって行ってるので、気にならず。むしろこれはこれでいいと思う。

水風呂は約20度。もう少し低くてもいいけど、長く入っていられるし、これはこれでよい。

外気浴中の月の綺麗さは異常だなぁ。。

電気風呂は弱で強烈。強を普通に入ってる人いるけど、化け物！？w

すいません、今待ちが発生していて‥

(ﾟ∀ﾟ)

LINEアプリから番号札取得して２０分後くらいにようやく入場。

夜の時間は大人気。実際洗い場の待ちが発生している状況。それでもサ室は最高で、あれぜ、前回より全然熱いwww

水風呂も前回は13度だったのに、10.２度wwwこれはキマります。

何よりアウフグースするスタッフが全力で頑張ってるのがいい。仰ぎ終わったあと、入口近くでうずくまる方もいました。これは全力だわ。。ホスピタリティ！！！今日もありがとう！！サウナしか勝たん！

3セット（6分8分6分）
5段目がギリ足がオートロウリュにも耐えられた。気持ちよかったぁ。６段目は足が燃えるわw
３セット目は次いつこれるか分からんしもう少し楽しみたかったけど、時間なかった〜
明日アルティメットアウフグースがあるから、人少ないかと思ったけど、それなりにいたな。一時ととのい椅子が埋まるくらいにはいた。
しかし途中から上段に移動する人が何人かいたが、なごみでは私は無理だ。

本日もこちらに。
んーアウフグース翌日ということもあり、今日も人は少なく快適。
しかし今日も6段サウナはすごかった。やっぱり足の裏火傷しちゃうわwww１セット目に4段目に座ったけど、暑すぎて３分で出たw前は9分は行けたけど、コンディションの問題？それとも人が少なくて出入りもそんなにないからサ室がいつも以上に暑い？？
アウフグース受けたいが、人少ないのもゆっくりできていいね。

足痛いイタイイタイ…
６段雛壇サ室の６段目。
今日は一時間で出るため、２セットでしたがどちらもオートロウリュにあたり、６段目は無事足が焼け死にましたwwwなごみ出てからも足の裏は未だにジンジンする。アウフグース無くてもバッチリ整うし、気持ちいいなぁ。

アウフグースイベント前日ということもあり、いつもより少なく（それでも20人はいたかな？）快適でした〜
あとととのい椅子が一脚壊れてますね。サウナ道場も壊れてたけど、Amazon製は壊れやすいのかな？コールマンで壊れてるの見たことないなぁ。

３月７日。サウナの日。

サウナスではオロポがなんと無料との事で、迷ったが帰宅時間や風呂の有り無し、また整うことを考えるとこちらに。（サウナスもめちゃくちゃ好き）
四セット
１セット目１０分。アウフグースあり。個人鍛錬あり
２セット目８分。アウフグースあり。個人鍛錬あり
３セット目８分。アウフグースあり。個人鍛錬あり
４セット目７分。アウフグースなし。個人鍛錬あり。※最後はサ室に私だけだったからか、個人で仰ぎましょうか？と聞かれ、はいと答えたらロウリュウせず、ササッと仰いで出てくれました。。（て、手抜きw）全体的には大満足でーす。オロポもうまし!

前回来たときよりサ室の温度はぬるく感じました（いや十分暑いんですよ。）コンディションの問題か昨日なごみのアルティメットアウフグース受けたからか？w

370円のサウナチケットも手に入れ、これはまた近々いかなくては！

先週土曜日にバチバチに整い、アルティメットアウフグースにハマり本日もこちらへ。本当はサウナ道場に行くつもりが駅からの距離や家までの近さを考えるとやはりなごみになるなぁ〜

しかし今日も最高。行く前は今日は最上段攻めるか！と思ってても頑張っても４段目。だいたい始まる前から暑い！

明日はサウナの日。２日連続サウナしたい。

４セット
６段サウナ（アウフグース４段目）→セルフロウリュウ→6段サウナ→6段サウナ（アウフグース１段目）

湘南乃風２回とも睡蓮花しか聞けず。土曜だけど、人もそんなに多くなく最高でした！

朝霞のなごみからはしごでこちらに。

今日は19:30にアウフグースのサービスが＼(^o^)／

お風呂の王様でアウフグースサービス初めてでしたが、、、舐めてました。めちゃくちゃ激アツで笑っちゃいました。しかも19:30で仰いでくれた方、慣れてるのか仰ぎ方も見事。いやーこれはロウリュウある日を狙ってもいいねー

ひな壇サウナ→セルフロウリュウ→セルフロウリュウ→低温サウナ

セルフロウリュウの下段や低温サウナでじっくり蒸されるのいいわー

ただ水風呂から休憩スペースの床が痛いほど冷たいwこれから温かくなるから、そんな感じなくなるかな？

サウナ室の温度は101度w
さらにここのロウリュウ尋常じゃないなw
滝のような汗。サウナ室リニューアルして初めてだったけど、ロウリュウもスタイル変わったのねー水風呂は13度。冬だから少し温度上がってるのかな？

いやーしかしサウナ室と水風呂の温度差が絶妙だからかなぁ？2セット目の浮遊感は凄まじい。巣鴨湯とサウナ道場でしか味わえない感覚です。

60分２セット（10分、6分）

今日はサザンでアウフグースを受けれるとのことで、残業で遅くなったけどなんとか滑り込みでなごみへ。

１セット目は一番好きなセルフロウリュのサウナ室。前から思ってたけどなごみのサウナ室は空気口？から浴室内の音が聞こえます。あの音を聞くとあーなごみに来たなと思わされますw

２セット目は6段ひな壇サウナ室。
スタッフの方は盛り上げようと頑張っているが今ひとつ盛り上がりにかける。まあ盛り上がるのがもくてきではないんですが。。ロウリュウ自体は大満足でした。

明日は渋谷で飲み会。その前に久しぶりにサウナ道場いけるといいなぁ。。。

１２分３セット

自宅から数分にある昔ながらの銭湯サウナ。平日と比べ、人が多くサウナ室は満室。絶妙なサウナ室と水風呂の温度。3セット目の休憩は外気浴ではなく、いつも炭酸泉で締めた後に熱湯に浸かる。これが最高に気持ちいい。今日もありがとうございました。

薪サウナはかるまる以来。

ストーブの前は特等席。
薪がゆっくり燃えていく様子を見ながら蒸される。さ、サイコウだ。。

休憩スペースも椅子の種類、数が確保されていていいねー

心残りはアウフグース。１回目は行列で最後の１分くらいの参加。２回目は終了時間と重なり参加できず。

朝6：20着。
日曜だけど朝早いし、人少ないかと思ったら20人はいたかな〜凄い人気w

みんなマナーいいし、相変わらず居心地いいね。カレーもうまかった！

一番大きいサ室の最上段は激アツで5分が限界でした。。

久しぶりの投稿です。
ついつい投稿するのを忘れ、久しぶりになってしまいました。

関内駅近くで仕事があり、前回の体験が忘れられず気付いたら三階の受付にいました。

前回より人が多かったけど、平日なので許容範囲内。

あれ？サウナ室こんなアチアチでしたっけ？最高です。

リクライニングチェアで横になり、ふと目を開けると水溜まりにレンガが反射して幻想的な雰囲気。音楽も唯一無二。そして激ウマオロポ。

前回は気付かなかったけど、右奥の椅子の頭上の風の風量サイコウです。

帰りにサウナハット買ってしまった。よ、よい。

御徒町ではしご酒からの終電を逃し、池袋までタクシー。

奇跡的にカプセルホテルが空いているとの事で、入館。そのまま爆睡。7:30に目が冷め、急いで9階へ。

岩サウナ5分×2
ケロ5分✕2

最高だ。朝の光が幻想的。サンダートルネードからのやすらぎコースは、かるまるに来たなぁ。となる。

久しぶりに来たけど、やっぱりいいね。岩サウナってもっと広いと記憶してたけど意外とコンパクトだった。きっと朝霞の和に行き過ぎて、感覚がおかしくなってるw

朝ウナ。朝からサウナ気持ちいぃーー！
今日は時間あるし。と思って低温サウナからスタート。徐々に熱いサウナ室を利用することで、身体も熱さに慣れていく感じでした。しかし平日の早朝から利用してる方々多いです。見つかってきたなぁ。。
初めてのカレーも満足でした。クラフトビールいいなぁ。機会があったら呑みたい。

4セット
低温12分
セルフロウリュ8分
メイン6分
セルフロウリュ8分