イケメンパーマ

5回目みなとみらい万葉！
関内を満喫したあとのサウナ！
今日は外気浴で風があって涼しかった🤗
夜中なのに意外と人がいたよ。多分夏休みだから。
100度のサウナは確実に最高のととのいができる！

森乃彩行った3時間後くらいの竜泉寺♨️
夜中の竜泉寺はいつも通り激混み。
落ち着きたい人にはおすすめできないよ。

今日も彩！
よもぎ塩サウナが体にいい感じがしていい🤗
あがったあとYogiboスペースで寝転がってたらいつの間にか1時間半寝てたーけど気持ちいから良し🫰

ホームサウナ森乃彩♨️
彩はなんでか分からないけど行ったサウナの中で1番くらいにととのえる！
外気浴で空を見上げながらととのうのは幸せ🫰
夏の夜の空気は気持ちすぎて動きたくなくなっちゃうなー。

6回目毎日サウナ 八王子店
やっぱ薪サウナ好き❤️
3セット目のアウフグース。テーマは「ハリケーン」！
アウフギーサーの方のおもしろい演出と強くて熱い熱波は最高だった💪
休憩は外気浴スペースで映画「タイタニック」の音楽を聴きながら幸せなととのいができたよー！

6回目スカイスパ！
やっぱ何回行っても初めてみたいに楽しいし気持ちいい🫰
久しぶりに3つしかないリクライニングチェアでととのえたよー！
横浜さいこー💪

4回目万葉みなとみらい！
満天の湯からのサウナハシゴで1時半入店。
3時過ぎると深夜料金だから1時間で2セット🫰
この時間だからサウナ室も1人くらいしか人いないし、静かでサウナの熱と向き合える🤗🤗🤗
露天スペースから見える横浜みなとみらいの海もサイコー！！！

中国ラーメン揚州商人 横浜スタジアム前店

冷やしトマト麺

お腹空いてなくてもさっぱりしてるから食べれちゃう！

初満天の湯！
論文と格闘してて久しぶりのサウナ！
サウナの温度は居やすいくらいの温度🫰
外気浴のベランダみたいなスペースは目の前の上星川駅の電車の音が聞こえて上星川駅でととのってるみたい🫰
人多いけどそこは静かだったし、安いし満点💯

2回目の喜楽里！
友達と野球終わりのサウナ⚾️
久しぶりのサウナ🫰
暑すぎ野球の疲れた後は気持ちいい以上の気持ちいい！

道とん堀 所沢有楽店

お好み焼き・もんじゃ

マヨネーズがうまい😋

バイト終わりに竜泉寺！

今日は2セットでメディサウナとバズーガサウナ1セットずつ🫰
どっちのサウナも熱々すぎてまさかのありえんほどととのった昨日よりととのった🤗🤗🤗

昨日も今日もサウナ室がいつもより熱いのもあるけどサウナにちょっとしか入れない。
でも熱々サウナからのシングル水風呂は天国！

あつけん！
サウナ室100℃以上で熱々すぎたぶんありえんくらいととのいすぎた！
あつけんさいこー💪

友達と秩父ツーリングの合間に満願の湯♨️
気温が35℃もあって暑すぎた。
汗かいた体を流せて気持ちかった！
サウナは2セット。
源泉100%の温泉で水風呂がその影響で25℃😢
一生入れる感じの温度だった。
水風呂が冷たかったら3倍は整ってたなー

麺屋 BONCHI

BONCHIちゃーしゅーめん

思ってたより二郎系っぽい感じできたけどうまちゃん

5回目のスカイスパYOKOHAMA
半年ぶりに好きなサウナ！

横浜着いてスカイスパ行ったけど着いたのが20:30。
お腹空き過ぎてスカイスパのレストランでご飯を食べたいけどラストオーダーが21:55。
3セット終わったあとだとギリ間に合うか間に合わないか。最悪サウナ入る前に食べるかも考えた😭
でも食べたら21:00からのアウフグースが受けれない🥺

柔らかい頭脳で考えた結果

1セット目小さい方のサウナ。
2セット目21:00からのアウフグース🫰
上がってレストランでご飯とビール🍺
1時間半リクライニングチェアで寝てアルコール抜いて
3セット目24:00からのアウフグース🫰

スカイスパはサウナ室、水風呂、施設の雰囲気がハイレベルすぎてなんかスカイスパ入った時の匂いも好きだしだいちゅき❤️

生姜焼きご飯大盛り味噌汁セットと生ビール（小）

美味すぎてサ飯すぎる。

初黄金湯！
ずっと行きたかった黄金湯♨️
あんま寝てなくて疲れた状態で行った。
今日は水曜日、男湯と女湯が逆になる日だったよ。
男湯はサ道で観たことあったからもちろん入りたかったけど女湯も期待！
って感じで入ったけど、女湯は外気浴ないし、水風呂もぬるかったし、休憩イスも2個しかないからちょっと違うかったなー😭
サウナ室は4人しか入れないけどその分落ち着いててセルフロウリュもできて良かった！
2セットだけどしっかりととのったー☺️
ととのえればまんまん満足💪
外出ても街並みが落ち着いてて目開けて寝れました！
2階のご飯めちゃ美味しいし次は絶対男湯のサウナにイキタイ！

チキンカレーとラムバーグ

ラムバーグの写真忘れたけど毎日3個食いたいくらい美味い！

4回目の東名厚木健康センターのテントサウナRAKKO PARK
1年前ぶりくらいに久々に行ったらテントが変わってて、めちゃくちゃ良くなってた！
しかも貸切！
テントサウナの薄暗さも落ち着けて、熱さもさいこー。
アロマが売ってなくて自販の緑茶でロウリュ！
緑茶ロウリュ初めてだったけど麦茶とかほうじ茶とは違ったTHEお茶って感じの匂いがきもちー😘
貸切ってこともあって音楽かけたり自分の好きな匂いでセルフロウリュしたり楽しくしゃべったり自分たちの空間作れるのがめちゃ良いー🫰

初めての渋谷SAUNAS
ずっと行きたかった念願のSAUNASやっと行けた！
奇数日でLAMPI東側だった。
サウンドサウナで予約制のアウフグース受けれてさいこー🤪
Billie Eilishさんの曲を聴きながらゆっくりじわじわ汗をかいた。
サウナ室入って一気に汗かくのも良いけどじわじわとゆったりと汗かくのもやっぱりめちゃいいなー
BEDサウナみたいに寝るだけのサウナも落ち着けてまた良い。
あとは室内にある寝水風呂が寝ながらゆったりできて気持ちすぎた！
そして何より内気浴のベンチの背もたれ角度が安心の115℃。
マジで動きたくなくたった🤗
タナカカツキさんちゅき❤️
サウナ後は渋谷を満喫しまくったよ！
やっぱ渋谷は明るい街🔆🔆🔆
まだ渋谷SAUNASでやれてないことあるからまたイキタイ！

サウナスオロポと果実とスパイス香るヴィーガンカレー

カレーが果実っぽい酸味の味がしておいにー

昼竜泉寺
平日昼なのにめちゃ混んでた。
3セット目のサウナが熱すぎてやばかったけどシングル水風呂でめちゃととのったー！
体が炭酸みたいにプツプツしたよ。
夏の水風呂は絶好調〜

今日は友達と彩ってきた！
土曜で混んでてサウナ室も休憩イスもパンパンだった。
でもやっぱり彩はやばいくらいととのうなー　
お風呂上がったあとのこの時期の夜の外気は寝たくなるくらい気持ちーーー
みんなも彩ろう！

地元から割と近い竜泉寺
写真は撮り忘れた！
2セット入ったけど、やっぱサウナでしっかり温めてからのシングル水風呂からの外気浴は格別で飛んだ！
メディサウナはちゃんと熱かった。
友達はお腹痛くなるし、マット交換重なるし不運だったな。
多分サウナ前のクレーンゲームであと2回で確定来るって言ってほんとに来て計4回でぬいぐるみ取れたから運使い果たしたな。笑笑
まーそーゆーときもあるっしょ👍
あと八王子みなみ野店はやっぱ騒がしい。

5回目の毎日サウナ　八王子店
割と家の近くの方にできた激アツサウナ！
3セット目にアウフグース一回受けれた。
九州のほうじ茶ロウリュだったよ。
ほうじ茶の香ばしすぎるくらい良い匂いの中アチアチの熱波が染みすぎた！
ほうじ茶は口から入れるより体から入れた方が美味しいことが分かった！
ほんで薪サウナちゅき

すき家 多摩乞田店

ねぎ玉牛カルビ焼肉丼 特盛 サラダセット

一瞬