くわべな

18時半頃IN

帰国後そのままサウナへ　交感神経が刺激されて時差ボケもなんとかなりそう、シンプルにサウナ最高

2024年:16回目
サウナ:4回10分
水風呂:5回1分

19時半頃IN

スタッフロウリュウ気持ちよかったなーと、いやーいつ行ってもいいのは素晴らしいです

2024年:12回目
サウナ:3回10分
水風呂:3回1分
休憩:2回5分

20時半頃IN

今日のアウフグースイベントはマイルドな感じで最後までしっかり楽しめました、逃げるようにサウナ室から出る感じか、今日みたいに余裕をもってサウナ室から出れる、、、どちらも良いですね。

2024年:11回目
サウナ:3回10分
水風呂:3回1分
休憩:2回5分

20時半頃IN

ホームサウナ激混みのため久しぶりに来ました、ちょうどアウフグースイベントがあったので参加、びっくりするほどアッツアツに仕上げてもらい帰りはホカホカとても良い選択でした、また行きます。

2024年:10回目
サウナ:3回10分
水風呂:3回1分
休憩:2回5分

20時半頃IN

アウフグースイベント日では無いためかやっぱり温度設定はアッツアツな感じが、、、たまらない。

2024年:9回目
サウナ:3回10分
水風呂:3回1分
休憩:2回5分

16時半頃IN

こちら、神戸サウナにて、サウナが日常になるきっかけをいただきました。あの時あの場所に水風呂は入っても大丈夫と、背中で教えてくれた先輩方ありがとうございます。(次から次に水に吸い込まれていく姿は圧巻でした。笑)

変わらずの開放感と居心地の良さ、素晴らしいサウナです。

2024年:8回目
サウナ:5回10分
水風呂:5回1分
休憩:たくさん

20時半頃IN

やっぱり落ち着くホームサウナ、スタッフアウフグースの日って設定温度熱いですよね？？　アウフグースは刺さるような熱さでした！こういうのもいいね！

2024年:7回目
サウナ:3回8分
水風呂:3回1分
休憩:それなりに

15時頃IN
ボルダリング帰りに初めて行きました。(すんごい混んでるんだろうなーと思って今まで行ってなかったです。)サウナは5か所あって、入った時間が良かったのか、人もあまりいなく超快適＋アウフグースも受けれてサイコーのサ活になりました！(帰り際人はかなり増えてました。)

また、このくらいの時間に行ってみよう。ありがとうございました。

2024年:6回目
サウナ:5分7回
水風呂:1分7回
休憩たくさん

仕事終わりにプチ遠征

超久しぶりに行ったけど、無理にプチ遠征するべきでもなかったかもなーと。めちゃめちゃ疲れてよく寝れそうなのはいいこと、、にしておこう！

2024年:5回目
サウナ:10分4回
水風呂:1分4回
イス:3分3回

21時少し前に頃からIN 今日もオリ赤。 お初ヤナガワールドさんのアウフグース間に合いました、シラカバいい香りだった、サイコウでした。サウナ上がる前のロビーで偶然スター諸星さんに遭遇、認識されてて嬉しかったです。今日ははちゃめちゃな一日だっただけにサウナ行って良かったと思えました。

2024年:4回目
サウナ:10分3回
水風呂:1分2回
休憩:5分2回

20時半時頃からIN そのままアウフグース券ゲット、今日はスター諸星さんでした、相変わらずサイコウでした、年明け1発目のホームサウナ60分サクッとコースは素晴らしい。

2024年:3回目
サウナ:12分2回
水風呂:1分2回
休憩:5分2回

17時頃からIN
更衣室から見ても行列が見えて、あぁータオル交換かなと思ったらまさかのふつうの待ち列でした、炭酸泉で温まってから列に並び2セット　今日は超寒かったので温まりましたが、帰りのチャリでリセット、いや〜冷えますねー！

2024年:2回目
サウナ:12分2回
水風呂:1分2回
休憩:3分2回

2024年からサウナ行ったらサ活投稿のルーティンをしたいと思ってます。

2024年:1回目
サウナ:10分2回
水風呂:10秒2回
イス:5分2回

帰省したら毎回来るこちらサウナが前回よりかなり熱くなってて最高でした、ただ、サウナマットにプラスしてタオルも敷いてもらったらよりサイコーになる気がします！水風呂はキンキンで最高です。

コスパ最強