sau・nakamura

2024年最後のサ活♨️

わたしが一番重要視している事は
体調を崩さず日々を過ごすこと。
仕事にしろプライベートにしろ自分のやりたいことを忠実に実行する上で一番大切な事だと考えている

そしてそれを手助けしてくれるツールこそがサウナだと
信じています

この一年仕事で成し遂げたかったこと
嬉しいこともあれば大変なこともあった
サウナに入った事で切り替えが出来た　
リフレッシュができて生産性が上がった
とにかくプラスに繋がった

もちろんプライベートで　
サウナを楽しむ事が9割を占める

この一年相棒のFIATと共に
様々なサウナ屋さんに出会う事ができた

来年も良いサ活にしていきたい！！
サ道なら!2024!!!!!

仕事も納めたのでサウナ納めがしたいと
であればサウナに行くのだけど
せっかくであれば地方でととのいたい　　

ということで静岡滞在初日
最近オープンしたてのお店に行ってきました♨️

朝霞サウナのような雰囲気
神楽坂あかざるのような雰囲気もありつつ
気付いたら一発目のととのいであまみが

だめだ、、
自分にはサウナ納めとやらは出来ないのかもしれない
静岡には魅力的なサウナが多すぎる、、

年末も近づいている中だけど
海外出張の為フライト前に♨️

ここめちゃくちゃ穴場だな、、、
露天の空気が最高すぎて一発でととのった

さあ仕事も大詰め。頑張ろう。

愛車のフィアットでドライブがてら
友人におすすめされたおゆむすびへ

正直こんなレビューしたら
批判されるかもしれないけど
あくまで一意見を述べさせてもらう

館内はとても綺麗で良かった
温浴の高濃度炭酸泉も心地良かったです

ただサウナを求めるにはちょっと物足りないかな
下調べしなかった自分も悪いけど、、、

雰囲気は何となく大磯プリンスホテルを思わせるし
友人や彼女と楽しむなら水着着用の2F施設は楽しめるのかもしれない　

1Fのサウナ施設は上段に座り続けても
一向に汗が出てこない
水風呂とととのいスペースが一丁前なだけに
サウナ室が悪目立ちしてる感じ

極めつけは店員さんの説明不足
レンタル品のタオルに関しても2枚入ってると説明を受けたが結局バスタオルしか入っておらず一度脱衣した衣服を着替えて受付にとりにいく始末、、

周りを見ると
2F裸禁止エリアなのが分からずお客さん全員?状態が
散見された
どう考えても店員の説明が足りなさすぎるが故に
起きたことだと思う

施設がとても綺麗なだけに
内容を考えるとコストパフォーマンスが悪い
サウナを求めに来るのなら銭湯サウナの有名所など
利用した方がよっぽど良いと思う　

わざわざ車で来るほどの
施設ではなかったというのが感想ですね

この前の週末山梨で出張があったので
ついでにサウナ巡り♨️

Uターン就職した後輩との約束も取り付けつつ
出張&旅行を楽しむ３日間だった

二年ぶりの再開楽しかったなぁ

友人と車のイベントで二子玉川までドライブ！
世田谷区まで繰り出したので
もう一時間ドライブがてら毎日サウナへ行きました

やっぱり薪ストーブは最高だ。
120分もてあますことなく3セット×2
ととのいまくった最高の時間でした♨️

東京ドライブがしたくなり
併せて国領のグッドサウナへ！

180分コースでゆったりとサ活できた♨️
サウナ室天井がドーム上でお洒落！

こじんまりしてても
温度帯も熱すぎないので15分ずつしっかり入れた！

自己と向き合う3時間。
流石グッドルームさんだけあって居心地最高でした♨️

かしのきヴィヒタのサウナ

早朝から足を運んで良かった、、
こだわりのあるサウナと天然水の水風呂

帰り際にもう一度ととのうぞ！！

自宅から15分程の距離
近隣のコインパーキングやすい！

気兼ねなく通っているけど
ここのサ室が一番好き。

スタッフロウリュいつ訪れても新鮮で
底無しのワクワク感が感じられる場所

フィンランドに行った事はないけど
ここはまさしく日本のフィンランドなのかもしれない

毎日通いたいくらいです....

友人と夏休みの思い出を作りたかったので　
相棒のFIATに乗りハイジへ宿泊！

夜は満天の星空の下で外気浴♨️
たまたま流れ星がみれたのでお願いしました

朝サウナではご縁があり
じょんのび館のアウフギーサー様直々に
熱波サービスをして下さり最高の時間になった！！

特別にウィスキングもしてくださって
不思議な巡り合わせに感謝しつつ、
最高の休日幕開けとなったのだった♨️

現在進行形でととのってます

神奈川の道路いつ走っても中々慣れず
難しい、、　　
東京と埼玉は楽勝なのに、、　　

そんな気持ちをゆいるのサウナで吹き飛ばし
しっかりととのったのであった。

ヨギボーみたいなクッションは
私をしっかり駄目人間にしてくれてます

急遽友人とサウナ旅へ！

アウフグースで感動したの初めてかも
それぐらいのととのいでした。

都心から1時間半
最高。この一言に尽きます。

先々週いきまきた

なにかと懐かしき王子　
青春時代にサウナに気づいていたら
また人生変わってたのかな。
壮大すぎる。

ミュージックロウリュ
日によってはまらない時もあるけど
リラックス効果もあって最高。

先々週の自分ととのってたなぁ

サボり気味だったサウナ投稿！

アウフグースはまったきっかけのお店

次回こそは大塚さまの熱波を、、
ととのった！！

昨日仕事終わり
帰宅の途中飯田橋を通るので
プレオープン中の神楽坂あかざるさまへ

場所柄もあるのか
ととのいにくるサウナーさまの作法は流石プロ。
サウナ室に広がる檜のようなよい香りに包まれながら
丁寧に３セット。

最高の90分でした。

長岡で友人と数時間にわたり談笑

その後は三条へ向かいスノーピークサウナへ

安いのにラグジュアリー。
そしてサウナ室から眺める大自然。

最高だ。遠くても良い。
そこには自分の求めるサウナがあるのだから。

友達の住む新潟へ行くべく
中継点でサ活を♨️

地下室にフィンランドサウナ
露天水風呂に外気浴

大自然に囲まれるだけでととのった。
幸福感に包まれました、、

友人の荷物の忘れ物を渡しに行きがてら　
千葉我孫子を案内してもらうことに

スーパー銭湯青の洞窟
これがまたリーズナブルで温浴の種類も豊富
セ・パ交流戦の中継を見ながらゆったりくつろげるサ室を三往復。

阪神ファンではないが
一進一退の試合で進行
互いの先発とにかく内容が良かった
そのお陰でととのいの内容も良かった気がする笑

サウナは天気関係なく楽しめる
好きな理由のひとつです

土曜日の来訪

サウナ仲間を漸く誘って
いざ朝霞サウナへ

相変わらず6段サウナはバチバチの暑さ
お兄さんの活気あるアウフグースで
自身もビルドアップを感じながら
3セット×2

ここはまさに
サウナを使った筋トレなんじゃないか、、

とにかく僕が埼玉県民で良かった。
場所近いし仕事終わりにととのいに来ようじゃないか

先週の日曜日
友達誘ってドライブがてら水戸の地へ！

何となく雰囲気はスパメッツァぽさがあるものの
人入りも丁度良く
タワーサウナとセルフロウリュのハーブサウナを
３セットずつ♨️

露天の桶シャワーで汗を流したら
思い思いのととのいベンチでととのい作業を

緩やかな風がまた心地いいんだ。
夏がやってくる丁度今の気温が大好きなんだ。

下道長かったけど来た甲斐がありんした！