ウォールズ

2023.11.29

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分、9分、11分、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分、10分、30分、5分
合計:4セット

一言:
汗ダラダラ。
この時期は内気浴がちょうどよく、意識飛びました。
明日からも仕事頑張ろう。

ウォールズさんの南増尾健美の湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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