よだれ

連休を利用しての、サウナ旅行兵庫県٩( 'ω' )و

まずは、神戸サウナ&スパ🫠
メインサウナで12分
室内水風呂23度と、ぬるめです。
外気浴10分。
身体を慣らして、フィンランドサウナへ！
連休初日なので、滅茶苦茶混んでる😧
なんとか、座る事が出来ました！
何度も開く扉、下がり続ける室内。。。
「ロウリュウしてもいいですかー？」
室温を上げてくれる、仕様を知っている勇者現る😆
ジュージューと、3回程…
暖かい！！
十分熱される事、砂時計3回くらい。。
外の水風呂11.7度。
阪神淡路大震災を忘れないように…。
外気浴で十分ととのい。
を何周も。
気がついたら、三時間ほど経っていて、、、急いで次へ！
サウナ飯は…

鳴門鯛焼本舗 阪急三宮駅前店

鯛焼き小豆

サクサクもちもち美味しかった🤤

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

週末という事もあり、とても混んでいました。
丁度、爆風ロウリュウの時間と重なり参加しました。
蒸され、水風呂で冷やされて、外気浴でぼーっとしてを5セット。
最後は、水シャワー浴びてお風呂を堪能して終わり！
気持ち良かった🫠

さんまーめん？

野菜の餡がからんでとても美味しかった🤤

草加のサウナ！
車で連れて行ってもらい、堪能しました。

30分置きにジュージューやってくれ…
外気浴も難民になること無く、ゆっくりまったりできました🫠

店員さん面白い人で、とても親切でした◎

また、機会があったら行きたいな🤤

海鮮などの炭火焼

店の名前わかりません😭 食べるのもいいけど、焼くのも楽しかった٩( 'ω' )و

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：人が沢山、並びましたが適度に循環して楽しめました！
サウナ飯は、混んでいたのでお預けです😭

サウナ東京へ、初めて行ってきました。
水風呂が三種類。
サウナも色々な種類があり、とても楽しめました。
セルフロウリュウから始まりセルフロウリュウで終わりました_φ(･_･

吉そば 赤坂店

春菊天蕎麦とかき揚げ丼

美味しかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
小さな子連れが多く、賑やかでした。
サウナは、待つこと無く4セット楽しめました。

食事楽しめたし、全体的に良かった！

色々！

サキイカキムチ？が美味しかった٩( 'ω' )و

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに、雪が降っていました…
同僚に連絡して、サウナへ！

駐車場がとても混んでいたので、心配でしたが、そこまで待つことも無く、しっかりと3セット楽しめました。

駐車場入って間も無く、雪止んでしまいましたが😭

やきそば

たまに食べたくなりますよね！ 味は、可もなく不可もなく…

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
とても混んでいて、子連れが多かった。
ドアを開けたまま暫くキョロキョロするのは、やめて欲しかった。

でも、気持ち良かった。