よだれ

仕事終わりに、行ってきました明神の湯٩( 'ω' )و

レジェンドゆうさんのアウフグース参加の予約をし…
いざ！サウナ🫠

21:30スタートなので、それまでまったりとすることにしました。
サウナが混んでいたので、ミストサウナへ…
暫くして、空いていそうだったのでそのまま一段目へ🧖

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

外気浴が混んでいたので、室内の椅子に座りぼーっと🤤

2回目は、2段目でまったり蒸されて…
あっという間に、良い時間に！

休憩・水分補給をし、露天風呂で5分前まで過ごし。。

前回（クレスト）に引き続き2回目のアウフグースに参加٩( 'ω' )و

2段目に陣取り、待っていると…
気がついたら、最上段に立つ事に🤔？

とても熱くて、暑くて、でも気持ち良かったです😊

もう少し楽しんで帰る予定でしたが、睡魔に負ける前に帰る事にしました🚗

枠がありますが、是非参加した事ない方は、参加してみると良いですよ！
セルフロウリュとは違う気持ち良さがあります🔥

また参加しよう…

夜遅いし、眠いのでサ飯無し！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
久しぶりなサウナでした🫠
サウナイキタイ🧖

なんたら味噌ちゃんぽん？

美味しかった🤤

同僚4人と、泊まりクレスト٩( 'ω' )و

レジェンドゆうさんのイベントに参加しよう！と、入店。
21時のに参加する予定。
一時間前から受付開始…
10分少々時間があったが、受付の方に質問した所
偶然にも20時の部が、4つ空きが！
時間は19時45分頃😱

急ぎロッカーへ行き、身体を洗い…
初のレジェンドゆうさんのイベントに！

初参加のため、どんな感じなのかドキドキでしたが、じわじわと温まる感じで気持ちよかったです🫠

明神だと、遅くなってしまうので参加した事がなかったので、週末のクレストなら…良いかも！

機会があれば、是非参加したいと思いました。

泊まりだったので、朝もサウナ楽しみ、、、

色んな意味で楽しめた週末でした！

メガジョッキ🤤

楽しく美味しくいただきました٩( 'ω' )و

みんなで、行ってきました！
南柏のすみれ٩( 'ω' )و

兄と一緒だったので、サウナに行こう！
となりました。
サウナあまり行かないとの事で、ぜひハマってもらおう！
と言う事で…

身体を清めて…
いざサウナ🧖
最初は8分。
水風呂1分。
休憩5分。
1番下段にて。

次は、二段目で…
10分。
1分。
10分。

3回目は、最上段で…
10分。
1分。
10分。

集合時間になってしまったので、残念だったけど上がることに…

良かった🫠

サウナ良いね！
と言ってくれたので、満足なサウナでした٩( 'ω' )و

ヤンニョムチキン、イカゲソ唐揚げなど

美味しかった🫠

サウナ：6-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりの、セルフロウリュ…🫠

ほぼ、誰もいない中、BGMを聴きながら…

最高でした🤤🧖🤤

ちょっと休憩してから、また楽しもう☺️

行ってきました！
サウナ東京٩( 'ω' )و

サウナ各種
水風呂楽しみ
あっという間の三時間…

また来ます。

色々！

電車だから、飲める٩( 'ω' )و

仕事終わりにユートピア٩( 'ω' )و
写真が違う？
…(´-`)

とても久々な、ユートピア…
水風呂に入れなかった時に、連れて行ってもらった思い出が蘇る。。。

さっぱり、すっきり、気持ちよかった🫠
2セット楽しみました🧖♨️

さ飯…だ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

大金家

キャベツ入ったやつ！

食べちゃった🤤

仕事が終わり、疲れた身体に染み渡…りすぎたセルフロウリュ🫠
もう…気持ちよかった🥴

帰り支度して帰ります🚶...

行ってきました！クレスト松戸٩( 'ω' )و

セルフロウリュの出来るサウナがあります！

人もそんなに多くなく、自分のペースで楽しめる素敵空間😍

蒸されて冷やされて…
強いて言えば、外気浴が少ないのが難点😞

でも！気持ちよかった🥴

さぁ！さ飯の時間だ٩( 'ω' )و

ラーメンつけ麺油そば兎に角 松戸店

坦々まぜそば並盛りと牛すじ丼

わかってます…食べ過ぎなんてわかってます… でも、これだけは言わせて欲しいのです。 美味しかった🤤

仕事が終わり、歩いて二十分…

生姜サウナ　金の亀！
ひっぱたきたくなるお尻に迎えられ、入店。
90分さ飯付きで入り、身体を清めて、いざサウナ！

程々の温度。。。
蒸される事12分🫠
生姜の水風呂へ。。
上階に上がり、森？の様なテイストの整い椅子に腰掛ける。
2回目には、店員さんが、生生姜ロウリュをしてくれ、気分はもう🐖さん٩( 'ω' )و
一人で瞑想部屋が無料開放中で空いている…🙏
入ると広々とした空間に！
天井は満点星空！ゆっくりしすぎて、時間が…！？

3回目、何やら様子が違う…🤔
熱波師さんのアウフグースが。。。😭
時間が、、ゆっくりしすぎた、、、
ちょこったと堪能して、水風呂楽しんで退店。
一時間二十分以上は居たはずが、精算機には1時間10分！
ぐはっ😱

アウフグース最後まで楽しめたじゃないか…😢

次回は120分で来よう。。。

さぁ！さ飯だー٩( 'ω' )و

さ飯

美味しかった🤤 割り箸の袋の裏の🐖さんが可愛かった😍

サウナ：10分 × 7
水風呂：30秒 × 7
休憩：10分 × 6
合計：7セット

時間を勘違いして、9時到着😞
10時まで待って、身体を清めてからサウナへ٩( 'ω' )و
…の前に、薬草風呂？へ。
十分暖まり、身体を拭いて、いざサウナ！

ロウリュウ後だったのか、熱い🥵
お風呂で身体を慣らしておいて正解でした。
熱されて水風呂で冷やされて、椅子でまったりして…
休日を満喫しました🫠

…そんなこんなで、サ飯！
写真撮り忘れました。。。😭

サウナもご飯も満足な、一日でした！

連休最終日！
四時に起床し、支度して神戸サウナ&スパへ٩( 'ω' )و
5-8のプランで入店。
体洗って、お風呂で暖まり、フィンランドサウナへ入室。
人がちらほらといる程度で、ロウリュウもし易く快適温度で温まりました。
水風呂に入り、ベンチで休もうとしたら…
「これから、内サウナで氷ロウリュウしますー！」
あらぁ、、、😨
気がついたら、一段目に座ってました。
ほのかに香る柑橘系？の匂い…
十二分に堪能し、退室。
今度こそ休憩！
雨が強くなっており、外気浴が、暫くしたら寒いだけに🥶
フィンランドサウナ→水風呂→内サウナ→水風呂→休憩。を何セットかしているうちに、体力切れに。。。
とても充実した、贅沢な連休になりました。
サウナ飯は…

生姜天そば

美味しかった🤤

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

33年（？）の歴史に、一旦の終止符をうつお風呂にお泊まり٩( 'ω' )و

サウナは、定期的に自動ロウリュウがあり、出入りが激しくなければ素敵な温度😀
水風呂で冷やされて、身体を拭いて屋上へ🎵
外気浴するためには、屋上上がらないと出来ないみたいなので、、、
2セットと回数少なめでしたが、良かったです🫠

お風呂堪能してサウナ飯だ！

サウナカレー？

インスタント味🤤 辛めで、美味しかったー 他に沢山食べたけど、焼きそばが1番美味しかった😊

神戸サウナ&スパに続き、泊まりの万葉倶楽部へ！
とっても、、とっても混んでいました😭

諸々終わり、サウナへ！
夜遅かった事もあり、サウナはガラガラでした。
適度に蒸されて、水風呂、整い椅子へ🫠
サウナは良かったです٩( 'ω' )و

食事処が、完全にパンク状態で、とても残念でした。客だしする食事の隣に引き上げた物を置いて、床に落ちたフキンを投げて、海鮮丼？に乗っかって…そのまま運ばれて行ったのを見て唖然としました🫨

サウナに日帰りはオススメですが、たぶんもう行かないです😞