地図からサウナが探せる！

なにわ健康ランド湯〜トピア

温浴施設 - 大阪府東大阪市

よちぼう@全然さんサウナー

2024.04.25

2回目の訪問

#サウナ　#サ活

有給とって、今月2回目のなにけんさん✨
夫と友達2人とコメダでまずはモーニング🍞🥚

なにけんinしてロビーで記念撮影📷
夫たちと別れ、ワタシは一人女湯へ〜。

●サウナ

サウナ 8:12:10:10
岩盤浴 10
水風呂 1:1:1:1
内気浴 5〜10分✕4

しっかり目に湯通しし1セット目フィンランドサウナへ

バスタオル持って入るので
フィンランドサウナの所にも荷物かけできないかなあ。
あればいいなぁ〜。

やっぱりここの暗めな感じと湿度高めのがええ〜。
先客お一人いたので、断りを入れてから
セルフロウリュウさせてもらいました。

足の裏火傷しそうになるけどたまらん。

露天の水風呂からインフィニティチェアへ！
ワタシは極力拭きとる行為をさけたいので
バスタオルを持ちこんでポンチョのようにかける。

1セット目からがっつり整い😇

2セット目はVIVAサウナでのアウフ
アロマはベリー系　YUI🍒→大塚愛🍒
アロマと曲もマッチしてる〜
タオル熱波からのブロワー🔥
最後はプリプリのダイアモンドで〆💎

その後、少し粘って瞑想サウナへ移動からの水風呂
そばにある寝転び椅子もたまらん。
が、内気浴はちょっと生ぬるくなってきたので
ここにも扇風機とかあれば最高やなぁ🥹

3セット目、再びフィンランドサウナへ。
途中から一人になったので、セルフロウリュウしてから最上段で木の枕で寝転ぶ。

寝転びながらサ道のBGM聴けるなんて
たまらんーーあー贅沢中の贅沢
インフィニティチェアであまみもでて
めちゃめちゃととのった！

一人でサ活してたワタシ
一緒に入れないにしても、こうやって夫さん以外に
友達とも来れるなんて。幸せだな。

いつか、女友達とも来たいなぁ・・と妄想する。

つぎに岩盤浴へ。体の芯から温まる
ほんっと気持ちいい🤤

岩盤浴から出る汗のほうは、皮脂腺からでるもので
天然の化粧水と言われるらしい。
岩盤浴をあとにするほうが美肌効果ある的な事を
見たので、あえて後に。

ラスト塩サウナ。
いつもは最初にもってきてたけど
塩サウナも正しい入り方あるんかなと思って調べたら
後に入るのも肌がつるつるになっていいらしいので
最後にもってきた🧂

初めの5分は汗が出るまで待機→沢山出始めたら塩を各所に置く→溶け始めたらやさしく塗り塗り。

温冷交代浴でフィニッシュ。

夫と友人たちとレストラン合流すると
男性諸君はすでにできあがっておりました。

ロッカーの鍵落として焦った。。見つかってよかった😭
気をつけないと。。

あー、楽しかったなぁ✨
なにけんMOKUタオルももってこれたし。
またお世話になります！！